Ну что буду с вами честна , курила я достаточно долгое время и постоянно меня мучала мысль , что нужна завязывать эту дурную привычку .
Я начала лазить в интернете все способы , сейчас перечислю вам все.
Мои испробованные способы :
- Сила воли ,ее оказывается у меня нет 🤷♀️;
- Nicorette ( жевачка, пластыри и т.д) меня от них сильно тошнило ;
- Намочить сигареты в молоке , блин честно не стала пробовать ;
- Насвай , уверена многие знают что это , но я тоже не стала проверять этот способ;
- Книга (Легкий способ бросить курить) прочитала но не бросила .
Тут можно исписать всю страницу , но это все не то .
Я нашла для себя два верных способа бросить курить.
1.Табакс , стоит 1 курс около 1000 рублей и подходит больше тем , у кого в кругу общение курильщиков нету или есть сила воли , я самое большее не курила 3 месяца .
Ниже напишу + и -
Плюсы .➕
Он реально работают , цена приемлемая и уже на третий , четвёртый день ты сам отказываешься курить.
Минусы.➖
Пить по часам , и нужно обязательно пропить курс .
2.Iqos, с ним я бросила курить сигареты в первы же день. Ниже напишу + и - iqos .
Плюсы; ➕
Нет запаха никотина , на одежде ,волосах , во рту и налёта на зубах тоже нет , вред здоровью тоже уменьшается и отказаться от него на много легче.
Минусы:➖
Сам iqos стоит около 3т рублей и пачка стиков стоит дороже обычной пачки сигарет.
На данный момент iqos я достаю крайне редко , а самое главное я не курю сигареты.
Напишите был ли вам интересен пост?
А как вы бросили курить? Ч