🐥Лайфхак 1. Устраните информационный шум Проще говоря, это всё то, что отвлекает вас от занятий: мессенджеры, социальные сети, электронная почта, игры и так далее. 🦋Лайфхак 2. Начните делать! Если не хочется что-то делать, пообещайте себе заниматься этим только пять минут. Скорее всего, после этих пяти минут вы сделаете всё до конца. Правило пяти минут даёт ощущение контроля. Начав дело, мы обычно доводим его до конца, так как обнаруживаем, что оно не такое сложное и неинтересное, как казалось вначале. 🎯Лайфхак 3. Отводите на ДЗ не более 48 часов Всегда ограничивайте время на выполнение домашней работы, даже если задание без дедлайна. Вот отличная схема для запоминания материала. • Первое повторение — через 15-20 минут после урока.🌝 • Второе повторение — через 2 часа.🌚 • Третье повторение — перед сном в день урока.⚡️ • Четвёртое повторение — утром на следующий день после урока.🐚 • Пятое повторение — днём или вечером следующего за уроком дня во время выполнения ДЗ.🔥 🌺Лайфхак