Многим этот вопрос покажется странным. Можно принять потерю работы, развод, недостатки близкого человека. Но рак – страшную болезнь, которая грозит отнять жизнь – как такое можно принять, и нужно ли?
Принятие онкологического диагноза означает, что пациент:
- Осознает, что болен и нуждается в лечении.
- Старается сохранять спокойствие и принимать взвешенные, разумные решения.
- Готов следовать назначениям, сотрудничать с врачом.
- Научился жить в гармонии с собой, искать позитивные моменты в жизни, несмотря на болезнь, изматывающее лечение.
- Осознает возможные прогнозы и принимает ситуацию такой, какая она есть, не ищет сомнительных решений, не бросается в крайности.
Онкологический диагноз подрывает базовые потребности любого человека: стремление к стабильности и контролю над ситуацией, желание жить и наслаждаться жизнью. Поэтому так непросто принять болезнь, мгновенно разделяющую жизнь на «до» и «после».
Многие пациенты на пути к этому принятию проходят четыре этапа.
Отрицание
Этот этап можно охарактеризовать одной фразой: «Нет! Такое не могло случиться со мной!»
«Это ошибка. Диагноз установлен неверно».
«Не доверяю этому врачу».
«Возможно, опухоль доброкачественная и не так уж страшна».
Многие больные на стадии отрицания не хотят снова идти к врачу, проходить исследования. Потому что всё это снова погружает в мрачные мысли о страшном диагнозе, напоминает о том, что жизнь резко изменилась. Кажется, что если ничего не делать и не думать о болезни, она сама собой исчезнет.
Гнев
Одни больные испытывают гнев, другие сильную панику.
«Рак неизлечим. Я обязательно погибну».
«И зачем я только курил/увлекался алкоголем/купил квартиру рядом с этим заводом».
«Это всё родные/коллеги виноваты – постоянно заставляли меня нервничать, и вот, из-за этого у меня рак».
«Вселенная несправедлива. Ну почему это должно было случиться именно со мной?»
В таком состоянии очень сложно принимать взвешенные решения. Когда внутри бурлят эмоции, сложно даже запомнить, что говорит врач.
Торг
На стадии торга человек пытается максимально избежать неприятной ситуации, отложить неизбежное.
«Обязательно поеду в клинику, но на следующей неделе».
«Буду просто сохранять позитивный настрой, говорят, это помогает против любых болезней».
«Знакомые рассказали о хорошем народном целителе. Обращусь к нему. А уж если не поможет – тогда под нож к хирургу».
«Слышал, сода помогает».
«Пройду обследование в других местах, схожу к другим докторам. Может быть, они скажут, что никакого рака у меня и нет».
Когда речь идет об онкологическом заболевании, подобные мысли опасны. Пытаясь избегать проблемы, больной теряет драгоценное время, а злокачественная опухоль продолжает прогрессировать. Чем больше проходит времени до визита к врачу, тем сильнее ухудшается прогноз.
Депрессия
В конечном итоге силы и эмоции истощаются, и человек погружается в апатию, чувство безысходности. «Всё бессмысленно. Мне уже ничто не поможет».
Обычно после этого этапа и наступает принятие.
Важно помочь онкологическому пациенту как можно быстрее пройти все эти стадии, а в идеале и вовсе их избежать. В первую очередь тут играют важную роль родственники и близкие люди. Но зачастую они и сами очень сильно переживают, им тоже нужна помощь.
Для этого в современных онкологических клиниках работают особые специалисты – онкопсихологи. Они помогают принять болезнь, справиться с негативными эмоциями, тревожностью, депрессией. В России таких специалистов, к сожалению, пока очень мало. В Европейской клинике пациентам и их родственникам оказывает помощь онкопсихолог Ирина Валерьевна Мансурова.