Сейчас многих волнует вопрос о том, как ускорить рост волос, чтобы быстро отрастить длинную косу. Данные ниже советы и рецепты помогут вам решить эту проблему буквально за полгода.
Диета
Развитие и рост женских волос полностью зависит от питания, поэтому оно должны быть разнообразными. На вашем столе постоянно должны быть такие продукты, как:
- Яйца, рыба, морепродукты, богатые микроэлементами отруби.
- Хлеб с отрубями, семена, растительные масла (нерафинированные);
- Молочные продукты содержат кальций;
- Дрожжи, орехи и овсянка - хранилище биотина, специального вещества, помогающего волосам расти быстрее.
Массаж кожи головы - лучший способ ускорить рост локонов
Регулярный массаж головы обеспечивает хороший приток крови и способствует хорошему питанию фолликулов. Массаж нужно делать очень аккуратно - нежно массируя кожу головы и поглаживая волосы.
Для улучшения эффекта во время сеанса массажа кожи головы используйте эфирные масла розмарина, бергамота, гвоздики, герани, лимона, пихты, эвкалипта, лопуха, лаванды, чайного дерева, корицы, жожоба или мяты.
Популярные стимуляторы роста волос
Как ускорить рост волос дома? Общедоступные рецепты не хуже масок, шампуней и кондиционеров.
Масло лопуха
Одно из самых дешевых и эффективных средств для ускоренного роста волос – масло лопуха. Подогрейте его на водяной бане, массажными движениями нанесите на кожу и оставьте примерно на час. Смыть маску можно обычным шампунем, используя его дважды. Также можно смешать масло лопуха с лимонным соком и яичным желтком. Если вы хотите получить очень быстрый результат, смешать масло лопуха с настойкой красного перца.
Горчичная маска
Речь идет еще об одном невероятно эффективном средстве. Чтобы его приготовить, потребуются следующие ингредиенты:
- Яичный желток - 2 штуки;
- Горчица (порошок) - 1 столовая ложка;
- Кефир – 1 столовая ложка.
Смешайте все ингредиенты. Нанесите маску на кожу головы. Смойте маску через час. Повторяйте раз в неделю.
Маска с перцем
Для приготовления достаточно эффективной маски для роста волос потребуется настойка красного перца (продается в аптеке) и любое масло, которое будет выступать в качестве основы, например, репейное или кокосовое.
Маску нужно наносить только на кожу головы. Время выдержки зависит от ощущений и чувствительности кожи. В принципе, настойку красного перца можно добавлять в любе уже готовые маски и бальзамы. Есть также еще один вариант маски для эффективного роста волос. Столовую ложку настойки перца смешать с репейным маслом (2 чайные ложки) и несколькими каплями витаминов Е и А. Можно разбавить маску кефиром (2 столовые ложки) или чистой водой (2 столовые ложки).Наносить такую маску на волосы удобнее всего с помощью ватного диска.
Маска с корицей
Корица не так сильно жжет кожу, как например, перец или горчица, но эффект от нее ничуть не хуже. Кроме того, эта пряность придает волосам приятный едва уловимый аромат.
Для приготовления маски потребуются следующие ингредиенты:
- Корица - 1 часть;
- Вода - около 3-4 столовых ложек.;
- Бесцветная хна - 1 часть.
Наносить маску с корицей нужно следующим образом:
- Смешайте корицу и хну, а затем разведите водой до состояния густых сливок.
- Сначала нанесите на кожу и корни волос, а после распределите по всей длине.
- Смойте через 40 минут.
Маска с имбирем
Решив ускорить рост волос с помощью этого полезного средства, стоит учитывать, что высушенный имбирь гораздо эффективнее, чем его свежий аналог. Что касается сушеного молотого имбиря для роста волос, то он часто вызывает раздражение кожи. Поэтому его следует использовать очень осторожно - не более 0,5 чайных ложки на полстакана воды, кефира или репейного масла.
Можно использовать для ускорения роста волос и свежий имбирь. Измельчите, его на блендере или мясорубке и процедите через сетку. Смажьте полученным соком кожу головы и подождите 30 минут. После смойте обычным шампунем, не забудьте увлажнить волосы бальзамом.
Полезные советы
Вырастить длинную косу может каждый. Для этого важно желание и систематический подход, Поэтому не стоит ждать эффект сразу после первого использования средства для роста волос. Не забудьте взять на вооружение следующие советы:
- Ополаскивайте волосы отваром из розмарина. Для этого засыпьте в стакан засушенный розмарин и залейте 200 мл кипяченой воды. Ополаскивайте после мытья. Также можно смешивать отвар с шампунем;
- Увеличить количество потребляемой жидкости (соков и воды) до 2 литров в день.
- Ограничьте использование фена, потому что волосы от горячего воздуха быстро портятся и не растут.
И наконец, научитесь не нервничать из-за ерунды. Стресс негативно воздействует на весь организм, в том числе и на состояние волос, вызывая их выпадение.