Когда я рассказываю подругам, что я высыпаюсь, многие говорят: подожди, сейчас колики начнутся!
Колики возникают примерно со второй недели жизни малыша и заканчиваются к 3-4 месяцу. Мы этот период прожили. Мой малыш такой же как и все дети, он также родился с несовершенной пищеварительной системой. Но я подготовилась.
Всегда же лучше проблему предотвратить, чем заниматься ее решением?
Колики- это спазмы кишечника, сопровождаемые усиленным газообразованием. Это и заселение, ранее стерильного кишечника новыми бактериями, плюс ко всему этим газикам отнюдь не помогает выйти не развитая внутренняя мускулатура.
Что же делать?
Кормить по возможности грудью.
Материнское молоко усваивается почти полностью, в отличие от смесей. Боритесь за лактацию!) Если же ребенок на искусственном вскармливании, то важно подобрать смесь, подходящую для ребенка.
Некоторые считают, что мама при ГВ должна соблюдать диету. Я не сидела на диете, ела и ем всё, включая капусту и шоколад. Считаю, что питание мамы должно быть сбалансированным, единственное, от чего я отказалась- это полуфабрикаты, газировки и алкоголь. Но это совсем по другим причинам.
Предотвратить заглатывание воздуха во время кормления.
Не стесняйтесь в роддоме пригласить консультанта по грудному вскармливанию! Даже если вы трижды мама) Консультант может посмотреть на правильность захвата груди именно этого, конкретного младенца.
Мы с Володей были оба неопытные) Моя грудь болела первые две недели. Но я не стеснялась забирать ее у него, если он неправильно прикладывался. Сейчас никаких проблем, болей и дискомфорта нет. Это пункт важен и для деток, которых кормят смесью. Нужно подобрать бутылочку и правильно ее держать для ребенка.
Избавиться от излишков воздуха после кормления
Если все выше было сделано верно: правильная смесь, правильное прикладывание к груди- то срыгиваний не будет. Но тем не менее, после кормления 10-15 минут надо подержать ребенка столбиком.
Помогаем внутренней мускулатуре
Для этого как можно чаще выкладывайте ребёночка на 5-7 минут на животик. Выкладывать желательно за 20 минут до кормления. И это полезно- если колики все таки возникли- в этом положении лучше отходят газы.
Делаем массажик.
Нужно положить ребенка на животик и гладить животик кончиками пальцев по часовой стрелке, а затем сверху вниз. И конечно же выкладывать ребенка на животик надо под присмотром родителей.
Делаем гимнастику малышу
Сгибаем ножки к животику и удерживаем их полминуты. Также помогают упражнения на фитболе.
Это все упражнения работают и тогда, когда колики уже состоялись. Они помогают отходить газам. Но если делать это все регулярно, то ваш малыш начнет справляться со всем сам.
Я не буду рекомендовать здесь симетиконы и газоотводные трубочки. Это уже в крайнем случае и я не врач. Я знаю, что можно обойтись и без агрессивных методов и химии.
Материнство- это огромная работа, но если некоторые вещи делать заранее и правильно, то многих проблем можно избежать.
Здоровья Вам и Вашим деткам, спасибо, что дочитали) Жду комментариев и вопросов)