Найти тему
Чайка-выручайка

Что делать, если на пол пути к результату закончилась мотивация

У меня частенько возникают различные идеи, и я полна энтузиазма бросаюсь в бой на их реализацию. Но проанализировав свою деятельность по реализации различных идей... я понимаю, что далеко не все из них приводят к ожидаемому результату. Я задумалась, а почему же так происходит и пришла к выводу, что мне попросту не хватает мотивации на совершение регулярных действий, когда устала, когда никто в тебя особо и не верит. Вот и получается, что основная проблема в том, что наш запал, мотивация слишком рано заканчивается. А значит необходимо найти способ поддерживать свою мотивацию, не дать ей угаснуть. А поддержать её может уверенность в ожидаемом результате, т. е. чтобы замотивироваться на дальнейшие действия, нужно получить результат.

Но зачастую поставленная задача настолько велика, что до результата - итога слишком долго, и мы воспринимаем, будто его нет. Нет результата - нет желания-мотивации. Нет мотивации - нет результата - итогам. Получается какой - то замкнутый круг. Но можно пойти на хитрость. Большую глобальную задачу же можно разбить на маленькие конкретные задачи, которые дадут промежуточные результаты, мотивирующие на продолжение наших действий. Есть результат - есть мотивация. Подсознание с удовольствием воспринимает такой сценарий)

-2

Попробуйте)