Вредные советы, как усугубить себе жизнь в самоизоляции:)) https://vinteresnom.com
Вредные советы, как усугубить себе жизнь в самоизоляции:))
- Внимательно следите за всеми новостями, которые предоставляют нам СМИ! Не ограничивайтесь новостями, ежедневно следите за ситуацией в других странах. Начинайте утро со со статистики заражений, а перед сном, лёжа в постели, обязательно проштудируйте последнюю информацию о коронавирусе в интернете.
- В общении и переписках с друзьями, коллегами и родными обсуждайте исключительно несправедливость Правительства, неминуемый экономический кризис и предстоящую нищету и голод, быстровозводимые госпитали и морги, а также километровые очереди из карет скорой помощи у каждой больницы. Другие темы табу!
- Старайтесь снимать стресс алкоголем и чем-нибудь вкусно-вредным, типа пиццы, чипсов, гамбургеров. И желательно перед сном и каждодневно!
- Обязательно пересмотрите все фильмы-катастрофы об эпидемиях. И вообще, побольше ужасов в этот период!
- Во время изоляции отдохните от регулярного ухода за собой. Не утруждайте себя ни спортом, ни домашними уходовыми процедурами. Пусть волосы, ногти, лицо и тело тоже «отдохнут».
- Если проживаете с семьёй, постарайтесь сделать всё возможное, чтобы домочадцы не излучали позитив и не пребывали в хорошем настроении. «Пир во время чумы» в режиме самоизоляции ни к чему!
- Не вздумайте проветривать жильё и выходить на балкон. Вирус проникнет в дом вместе со свежим воздухом!
- Почаще отслеживайте в окно «непослушных» соседей, выходящих на улицу и незамедлительно сообщайте о нарушениях на всевозможные горячие линии.
- Внимательно прислушивайтесь к своему организму: измеряйте температуру каждые 30 минут, пульс, старайтесь считать и записывать количество вдохов и выдохов в минуту, чтоб наглядно отследить, не затруднено ли дыхание.
- Ежедневно мойте все без исключения поверхности и пол в доме или квартире с дезинфицирующим средством или хлоркой.