История нашей страны, да и не только нашей, наполнена сложными и трагическими событиями. Мужчины часто были вынуждены уходить из дома на войну, на службу. Они рисковали собой, чтобы мы, женщины, и наши дети чувствовали себя в безопасности.
Однако были ли мы действительно в безопасности, когда на нас ложились все тяготы быта? Наши бабушки сеяли, работали на тяжелой работе, потом возвращались домой и продолжали заниматься хозяйством и поднимать детей. Им было очень тяжело, но постепенно этот образ жизни стал нормой. Хрупкие, женственные, они стали сильными, научились не плакать, не жаловаться, работать наравне с мужчинами.
И хотя уже много лет мы живем в условиях мира, женщины по-прежнему тянут все на себе. Самое грустное, что такая роль социально поощряется. Женщина, которая и хозяйство ведет, и зарабатывает, и детей растит, - это позитивный образ. Однако если вы одна из таких сильных женщин, вы вскоре заметите (или уже заметили), что у вас не хватает энергии. И вроде бы все хорошо – дети растут, работа нравится, деньги есть. Но почему-то постоянно хочется отдохнуть, бездействовать. Это происходит оттого, что женский организм физиологически не приспособлен тянуть всё. Наша роль – выстраивать отношения в семье, делать их теплыми, развиваться, заботиться. И работать, если нам конечно хочется, но ради себя, ради самовыражения.
Возможно, вам кажется, что если довериться мужчине, он все испортит. И поэтому мужчин, которые появляются в вашей жизни, вы отпугиваете мощной энергией. Вы даете им послание «Я всё могу сама. Будь со мной, но решать серьезные задачи буду я».
Мужчина может не осознавать этого, но для него такое отношение оскорбительно. Природой он создан для того, чтобы принимать важные решения для своей семьи, быть во главе, защищать, а после - возвращаться в уютный и теплый дом.
Но как только вы это понимаете и хотите передать роль капитана корабля ему, вас охватывает тревога из-за потери контроля. Эта тревога говорит «система разрушится, если ты перестанешь ею управлять». И вы снова попадаете в ловушку, снова оттесняете мужчину на задний план.
Чувствующий и уважающий себя мужчина скорее всего не сможет этого вынести и уйдет из семьи. Мужчина, который с детства привык быть оттесняемым, неважным, останется. Но такой брак не будет счастливым, потому что мужчина постоянно будет неудовлетворен своим положением в семье. А мы хотим, чтобы все члены семьи люби любимыми и ценными, ведь так?
Что нужно сделать, когда вы поняли, что больше так не хотите?
Признайтесь себе, что вели себя неправильно. Но не осуждайте! Вы не виноваты.
Вспомните исторический опыт вашей семьи. Возможно, ваш прадед погиб на войне, и вашей прабабке пришлось поднимать троих детей самой. Или ваш отец ушел из семьи и вы не знаете, что с ним стало, а мама постоянно работала, чтобы прокормить вас и не чувствовать вину. Просто почувствуйте эту боль, простите себя и ваших предков, признайтесь себе, что такая жизнь не доставляет вам радости и удовлетворения. С этого момента начнутся изменения.
Пробуйте отказываться от контроля. Сначала в малом. Позвольте детям самостоятельно разогревать себе суп и собирать рюкзак. Позвольте мужу сходить в магазин без списка. Когда нахлынет тревога и желание все за них сделать, просто поддержите себя, скажите себе: «Я не обязана быть сильной всегда, я могу доверить им их дела, я могу рискнуть. И даже если они не справятся, я прощу их и попробую довериться снова, потому что это мои родные и я хочу, чтобы они были счастливыми и самостоятельными».