Доброго времени суток дорогой читатель. Проголодался? Думаю самое время подкрепиться, ведь на сегодняшний день у нас сырный супчик с курицей и рисом!
Энергетич.ценность на 100 гр. 52 кКал
Белки 4.31 гр
Жиры 1.13 гр
Углеводы 6.4 гр
Ингредиенты
- Филе куриное 500 г
- Сыр плавленый 400 г
- Картофель 400 г
- Лук репчатый 150 г
- Морковь 150 г
- Рис 150 г
- Вода 3 л
- Перец чёрный молотый
- Соль
- Зелень
Приготовление
- Залить куриное филе тремя литрами воды, подсолить, поперчить, проварить до готовности. Достать мясо. Всыпать в кипящий бульон рис, проварить 10 минут, добавить кубики картофеля, тертую морковь, кубики лука,варить около 7 минут.
- Добавить порезанно мясо, варить супчик с курицей и рисом до полного размягчения картофеля, всыпать кусочки сыра, перемешать, убрать с плиты, подавать с зеленью.
Если вам понравилась статья подпишитесь пожалуйста и поставьте лайк, приятного аппетита 🤗❤️
P.s смотрите также другие публикации канала 🤫