Нам всем с детства говорили, что есть фрукты и овощи полезно для здоровья. Но, кроме того, этот замечательный перекус благотворно влияет на продуктивность и результативность ваших сотрудников. Так что, если вы хотите сохранить в офисе здоровую рабочую обстановку давайте выясним, почему в качестве снеков лучше заказывать свежие фрукты и овощи вместо шоколада и печенья.
Фрукты стимулируют память
И хотя до сих пор проводятся многочисленные исследования, чтобы установить каким именно образом они влияют на механизмы памяти, достоверно известно то, что регулярное потребление фруктов помогает мозгу быстрее и легче обрабатывать информацию.
Фрукты улучшают моральный дух работников
Согласно официальной статистике, дисциплина и работоспособность коллектива сильнее в организациях, которые заботятся о здоровье своих сотрудников.
Регулярное употребление фруктов поднимает настроение
Люди быстрее выходят из депрессии, если ежедневно едят свежие фрукты и овощи. ВОЗ рекомендует употреблять не менее 400 грамм фруктов, овощей и ягод в день.
Рассчитайте нужное количество витаминов в ваш офис.
Фрукты не содержат холестерина
В современном мире, где присутствует огромный выбор «нездоровых» продуктов питания, так приятно знать, что есть еда, которая принесет вашему организму исключительно пользу.
Фрукты способствуют гидратации организма
Наше тело на 80% состоит из воды. И во всем мире вы больше не найдете таких продуктов, которые при регулярном и сбалансированном употреблении, сами по себе предотвращали обезвоживание организма.
Фрукты помогают в борьбе с ожирением и гипертонией
Согласно исследованиям, малоподвижный образ жизни и вредное питание провоцируют серьезные проблемы со здоровьем. Избежать их можно только изменив свой образ жизни и пищевые привычки. Откажитесь от сладостей и фаст фуда, и перейдите на фрукты. Высокое содержание в них витаминов и клетчатки помогает бороться с различными хроническими заболеваниями, а также предотвратить болезни сердца.
Здоровое питание повышает производительность труда
Наличие фруктов в офисе способствует здоровому питанию сотрудников, а значит у компании появляется целый ряд преимуществ:
- Уменьшается количество больничных
- Повышается лояльность сотрудников к организации
- Растет работоспособность коллектива и его результативность
- Улучшается имидж компании, благодаря внедренным корпоративным оздоровительным программам.
Заказать фрукты в офис. Напишите нам и наши специалисты подберут для вас идеальный вариант!