Продолжая тему влияния социальных сетей, хочу поднять идею о мотивировании себя. Часто я слышу позицию о том, что люди вдохновляются чужими примерам, за которыми они наблюдают именно в сети. В предыдущей статье было упомянуто, что за красивыми картинками и историями "успешного успеха" зачастую стоят неизвестные нам обстоятельства, а что еще хуже - лживость. Именно поэтому, я считаю идею искать ее на просторах интернета, - не самой удачной. Так как же верно себя мотивировать и нужно ли это вообще?
Что такое мотивация сегодня знает каждый, но я хочу донести о вещи, которая намного важнее - о дисциплине. И рассказать о разнице этих двух понятий.
Мотивация, в общих чертах, основывается на ошибочном предположении, что для завершения задачи необходимо конкретное умственное или эмоциональное состояние. Это полностью неверное восприятие. Дисциплина, напротив, отделяет деятельность от настроений, чувств и эмоций. Так же проблема заключается в том, что "замотивированность" работает не достаточно долго, чтобы заставлять тебя делать что-то на протяжении продолжительного времени. Так происходит потому, что для верности и посвященности какому-то делу необходимо нечто большее, чем краткосрочный вброс мотвационного видосика, поста и тд.
Найти мотивацию и не потерять ее
Искать мотивацию не плохо, вопрос заключается лишь в том, где ты ее находишь и что ты будешь делать когда ее эффект спадет. Совет заключается в том, что бы постараться искать мотивацию или пример для подражания в близких тебе людях, это могут быть твои родители, друзья, старшие друзья. Люди, которых ты видишь в разных социальных ролях и в бытовой повседневной жизни. Таким образом мы избегаем попадания в ловушку:
1. Зависти. Вряд ли ты будешь завидовать близкому тебе человеку.
2. Лживости. Ты видишь этого человека во многих сферах, а не лишь в тех, что он допускает на всеобщее обозрение, что не дает тебе обманываться.
3. Разочарования. Так как твой пример для подражания тебе близок, ты уклоняешься от предвзятого отношения к нему и избегаешь своего разочарования в нем, даже если он допустит ошибку.
Пожалуй самый главный плюс - это личные отношения с твоим "мотиватором". Ведь ты всегда, не только в наплывы бодрости и приподнятого настроения, но и после, когда какому-то делу потребуется твоя дисциплинированная отдача, можешь придти к этому человеку за советом или с просьбой, а так же получить непосредственную помощь.
Тема мотивации сегодня тесно связана со сравниванием себя с кем-либо. О самоопределении и уникальности личности ты можешь узнать в моей первой статье "Как социальные сети влияют на твою самооценку".