Для тех, кто любит пофантазировать. Кто хочет заглянуть в глубины своего подсознания и открыть реальное отношение к важным сферам своей жизни и свои тайные желания)))
Итак...закрываем глаза, расслабляемся, прогоняем из головы тревожные мысли. Очень помогает снять напряжение и отвлечься образ голубого неба или водная гладь, представьте:
Вы очутились в сказочном лабиринте и довольно долго не можете найти из него выход, блуждаете и блуждаете...
И вот перед вами дверь, зеленая дверь. Посмотрите на нее внимательно. Вы открываете ее...Как вы ее открываете? (медленно, стремительно, с иньересом или страхом) обратите внимание...
Что там за зеленой дверью? Какая-то комната? Ее размер, вещи, запахи, Постарайтесь представить в деталях...
И главное - запомните все, что вы почувствовали открыв зеленую дверь. Можете записать свои эмоции.
Вы закрыли за собой одну дверь и опять оказались в лабиринте, перед вами, следующая дверь: маняще-голубая. Вот она, перед вами. Открываете...(запомните, как именно открываете и с каким чувством)...
И представляете, что может быть за ней. И самое главное, какие чувства и эмоции испытывайте вы к тому, что увидели за голубой дверью...
Выходим и из этой комнаты, опять лабиринт. Видим дверь, она ярко-красная. Интересно, что за ней? Поворачиваем ручку, открываем и...
Что за красной дверью видите вы? И главное, что чувствуйте? Опишите или запишите поподробнее...
Опять оказываемся в нашем лабиринте, опять дверь))) Черная. Открывайте!...
Что вы увидели за черной дверью? Тоже представьте все в деталях и обозначьте свое отношение и эмоции.
Все, двери закончились)) Перейдем к результатам:
1 зеленая дверь - ваше ДЕТСТВО; может вы по чему-то скучаете или ностальгируйте. А может какой-то страх из детства преследует вас до сих пор? Проанализируйте сами свои ощущения.
2 голубая дверь - ваше ДУШЕВНОЕ СОСТОЯНИЕ здесь и сейчас, на данный момент времени; вспомните, что вы почувствовали открыв голубую дверь и если надо, внесите корректировки в свою реальную жизнь)
3 красная дверь - ЧУВСТВЕННАЯ сфера вашей жизни, ЛЮБОВЬ и ваши ОТНОШЕНИЯ;
4 черная дверь - ваше отношение к РАБОТЕ и ПОВСЕДНЕВНЫМ ОБЯЗАННОСТЯМ.
Значение имеет и как вы открывали двери, может черную - неохотно, так же как идете на нелюбимую работу? А красную - с волнением, потому что сейчас влюблены?
Будут вопросы по расшифровке - пишите, помогу разобраться...)))
Ставьте лайки. если статья удалась 👍
Подписывайтесь🤞 лучший друг женщин здесь
Рекомендую почитать:
Здоровья и счастья вашим семьям! 💖