ш
Чтобы маска из средства индивидуальной защиты не превратилась в источник заражения, ее нужно носить правильно. Эти правила просты, но знаком с ними не каждый.
Что сделать до того, как надеть медицинскую маску
Да, вы не ошиблись, к ношению маски нужно подготовиться. В основном - это простые гигиенические процедуры, но их выполнение в разы повысит эффективность вашей повязки.
1. Тщательно вымойте руки
Инструкций по мытью рук много, большинство специалистов гигиенических служб сходятся во мнении, что руки нужно мыть трижды намыливая и смывая мыло. Используйте антибактериальное моющее средство. Намыливайте всю поверхность рук: ладони, внешнюю и тыльные стороны кистей, пространство между пальцами. После мытья насухо вытрите руки чистым или одноразовым полотенцем, или высушите их.
Если нет возможности помыть с использованием мыла и воды, тщательно обработайте их антибактериальными влажными салфетками или специализированным антисептическим средством.
2. Проверьте, нет ли на маске дефектов
Достаньте маску из упаковки и внимательно осмотрите ее на предмет внешних повреждений. Дырок, надрезов и других не предусмотренных производителем отверстий быть не должно. Убедитесь, что веревочки (резинки) целые и надежно закреплены.
3. Определите, где верх, а где низ
Обычно, производители указывают эту информацию на упаковке. По маскам с фильтрами, многоразовым, нестандартной формы часто сразу понятно, где верх и низ. А вот с самыми простыми, недорогими, одноразовыми масками могут возникнуть сложности. Простой способ распознать ориентацию изделия – по складкам. Они должны быть направлены вниз и ,часто, расположены ближе к нижнему краю.
Также в верхний шов иногда вставляют полосу из материала, которому можно придать форму, для лучшего прилегания маски к носу.
4. Определите, где внутренняя сторона, а где внешняя
Это принципиальный вопрос. Маска направлена на то, чтобы не дать человеку вдохнуть вредоносные частицы, и если надеть ее наизнанку, можно свести к нулю желаемый эффект.
Большинство производителей указывают на упаковке, где на их изделии лицевая сторона. Некоторые даже указывают на самой повязке.
Если же опознавательные знаки отсутствуют, то обратите внимание на цвет. Цветная сторона - это внешняя, внутренняя - белая.
Следующий показатель - швы. Если на изделии есть подогнутые края, то загиб должен быть вовнутрь.
Еще один индикатор - носовой фиксатор. В большинстве случаев он закреплен с внутренней стороны.
Как правильно носить медицинскую маску
Подготовительный этап пройден, и вы готовы надеть маску. Есть несколько правил о том, как сделать это правильно.
1. Чистыми руками поднесите маску к лицу
Итак, вы определились с ориентацией маски и сторонами маски. Возьмите ее внутренней стороной к себе и поднесите к лицу на уровне органов дыхания.
2. Закрепите маску на лице
Зафиксируйте маску с помощью резинок, которые зацепляют за уши. Либо веревочек, которые нужно завязать. Или воспользуйтесь специальным фиксатором, который позволяет легко закрепить маску, зацепив веревочки на затылке.
3. Отрегулируйте носовую часть
Большинство масок оснащены носовыми фиксаторами для лучшего прилегания в области носа. Это пластинка из пластика или металла, которой можно придать желаемую форму. Закрепив маску на лице, надавите на эту пластинку пальцами с двух сторон, чтобы повязка в этом месте огибала нос и не топорщилась.
4. Расправьте маску на лице
Расправив горизонтальные складки, придайте маске форму вашего лица. Все органы дыхания должны быть надежно закрыты.
Как долго можно носить одноразовую маску
Одноразовые маски рассчитаны на 1,5-2,5 часа непрерывного использования. Если носить повязку дольше, на ее внутренней поверхности скапливаются бактерии, выдыхаемые вам, создается влажная среда, благоприятная для развития патогенной микрофлоры. Такая маска может представлять опасность.
После использования одноразовы средства защиты подлежат утилизации. Маску нельзя стирать, гладить и подвергать другим видам обработки, после этого она потеряет свои защитные свойства.
Что сделать чтоб не запотевали очки, когда носишь маску
Самый простой способ, который на протяжении долгих лет проверен врачами по всему миру, – обычное туалетное мыло (или любое другое, которое будет под рукой). Если перед ношением маски помыть очки теплой водой с мылом, оставшиеся на линзах поверхностно-активные вещества не дадут капелькам воды оседать на ваших очках.
Еще один простой, но не такой надежный способ, надеть очки поверх маски. Так чтобы верхний край повязки плотно прилегали к лицу и были под нижним краем очков.