1. Чтобы стать уверенным, нужно иметь много вариантов
Ну представьте, вот вы идете в магазин, а у вас тысяча рублей.
И вы не можете чувствовать себя уверенно, выбирая продукты, вы смотрите на ценники, считаете.
Если же у вас сто тысяч, вы свободно берете то, что вам нужно, той марки, какой хотите, вы уверены и спокойны.
И речь вовсе не о тысяче рублей. Так со всем.
Если у вас много знакомых девушек, вы со всеми тепло общаетесь, вы не будете бояться услышать отказ, от той самой, с которой по настоящему хотите быть вместе, вследствие чего будете уверенно себя вести, и у вас будет гораздо больше шансов добиться положительного ответа.
2. Ни к чему не привязываться
Если вы привязались к чему то, неважно к чему, будь то работа, человек, или даже свой новый айфон, вам уже трудно быть уверенным.
Вы будете бояться попросить повышения, увеличения зарплаты, настоять на своем, в разговоре с девушкой, или будете ставить все эти защитные стекла и чехлы на свою трубку, уподобляясь нашим бабушкам, заворачивающим пульт от телевизора в пакет.
Ни о какой уверенности и речи быть не может пока вы привязаны, пока боитесь потерять.
Важно понимать, что все это просто ситуации, события и вещи, таких в жизни десятки, и нужно просто наслаждаться тем что есть сейчас, но не бояться потерять.
3. Вырабатывать уверенный язык тела
Наш внутренний мир, наш мозг так устроены, что все взаимосвязано между собой, при чем не важно в каком порядке.
Например вы можете иметь отличное настроение, ощущать подъем, и в связи с эти улыбаться всему окружающему вас миру.
Но это же работает и в обратную сторону.
Если вы начинаете улыбаться друзьям, знакомым, коллегам, то ваше настроение автоматически улучшается.
Так же и с уверенностью.
Изучив язык тела уверенных в себе людей, и применив его, вы и сами станете увереннее.
Некоторые вещи, можете начинать делать уже сегодня, такие как:
Двигаться медленнее, говорить спокойно и четко, смотреть в глаза собеседнику.
Невыполнение таких вроде очевидных моментов напрочь убивает вашу уверенность.
Всегда с любовью, и от души только🖤