Добрый день прекрасные леди! Хочу поделиться с вами, 4 простыми правилами по уходу за кожей.
Немного расскажу свою историю возможны вы тоже допускали эти ошибки.
1. Не прикасаться к лицу грязными руками
Моя кожа сильно склонна к жирности, раньше у меня была привычка постоянно прикасаться к лицу это привело к тому что на коже появились прыщи, которые очень долго потом проходили даже при условии что я их лечила . В итоге прыщи прошли, но я хорошо запомнила что прикасаться к лицу можно только чистыми руками и желательно не часто, если у вас жирная кожа.
2. Регулярно очищать кожу
Даже если вы используете минимум косметики этим правилом нельзя пренебрегать.
В течения дня на наша кожа покрывается пылью и вырабатывает токсины ,поры забиваются и их необходимо очистить чтобы кожа могла дышать и выглядела здоровой.
О том как правильно очистить кожу я расскажу в следующей статье.
3. Правильное питание
Наше внутренние состояние здоровья всегда отражается на нашем внешнем облике и особенно на лице.
Я не говорю о том что нужно держать постоянно себя в рамках и считать каждый грамм шоколада, достаточно сбалансированного питания и умеренности .
4. Косметические средства подходящие вашему типу кожи
Существуют пять основных типов кожи: нормальная,жирная,сухая,чувствительная и комбинированная . Каждый тип имеет свои индивидуальные особенности. Поэтому важно подбирать средства по уходу подходящие вашему типу кожи.
Используя эти простые правила ваша кожа заметно преобразиться. Если эта статья была вам полезна оставляйте комментарии будет интересно узнать ваше мнение.
