Найти в Дзене

Как взрослому человеку самоопределиться?


Подобные запросы я получаю и от студентов, и от специалистов, и от мам в декрете.

Чаще всего они сопровождаются историями о том, что потеряно много времени, а любимое дело так и не нащупано

1. Хочется сказать, что все впереди!

Не отчаивайтесь, пожалуйста. Я знаю сотни примеров, когда люди находили себя после 30, 40, 50 и тд. И дело то даже не в возрасте)
Очень важно осознать, что призвание – это путь, а не конечный результат.

2. Переключите фокус внимания с «время потеряно» на «мой уникальный опыт».

Ни у кого время не потеряно, нужно взглянуть на него под другим углом. Возьмите и проанализируйте свой путь.

3. Поиски любимого дела – это очень энергозатратное занятие. Если вы в нем долго находитесь, а ощутимых результатов, на ваш взгляд, не добились, то дальше все будет казаться потерянным и серым.
Отдохните! Это в первую очередь.

И ищите внешнюю опору, находите новые ответы – это я про коуча , новое окружение, курсы и тд.

4. Самоопределение – это работа, и она не простая.

Алгоритм примерно такой:
Вам нужно проанализировать ваши качества, способности, сильные стороны, интересы – вы понимаете себя? Старайтесь останавливаться и осознавать, кто вы.
Какие профессиональные сферы интересны? Запишите те, которые вы уже успели попробовать, начните расширять свой горизонт видения и узнавайте, в легком формате пробуйте новые.

А далее вам уже нужно углубляться в то, что наиболее откликается. И не останавливайте себя мыслями «а вдруг это не мое, а вдруг есть что-то еще, идеально мне подходящее». Такого нет, мы не созданы для какой-то одной определенной деятельности.

И не ждите, что в этом интересном деле вы сразу взберетесь на пьедестал, особенно если начинаете в новой сфере с нуля. Всегда будет период ученичества, усилий и только после начнете получать плоды.

#сменапрофессии #самореализация #карьерныйкоучинг #карьерноепланирование #карьерныесоветы