1. Никогда не отслеживайте свои мысли и желания.
Совершенно неважно, о чём вы думаете. Главное - что говорят о вас окружающие. Старайтесь всегда подстраиваться под чужие советы - близких, друзей, соседей.
Со стороны ведь виднее, как вам жить.
2. Фиксируйте ваше внимание на негативном.
Отмечайте всё плохое, что происходит и лично с вами, и в вашем окружении. Заведите дневник и постоянно жалуйтесь на его страницах о том, какая у вас несчастная жизнь. Плачьте и пишите, пишите и плачьте.
Особое внимание - болезням, долгам, ссорам и скандалам.
3. Заботиться о себе? Забудьте.
Гораздо важнее подчиняться другим, отдавая всё лучшее, что у вас есть,
и уделяя всё ваше время не себе, а другим.
Позволяйте пользоваться вами - ведь их дела всегда важнее ваших.
4. Живите прошлым.
Всегда помните всё, что с вами происходило раньше.
Зависайте в прошлых отношениях; страдайте о том, что не состоялось; помните о том, где было больно.
И обязательно обсуждайте это со своими друзьями и близкими -
грузите их вашими проблемами. Они же обязаны разделять с вами ваши беды ...
5. Меньше живого общения.
Никогда не ходите в кино, на прогулки, концерты, и - упаси боже! - на тусовки и различные встречи. Не общайтесь с коллегами по работе - вы не для этого туда ходите.
В свободное время - закройтесь дома, завернитесь в плед, и с фейковой страницы пишите гадости всем знакомым и незнакомым людям в разные соцсети.
И правильно - почему они счастливее, чем вы? Это же несправедливо ...
==========================================================
Конечно же, вы понимаете, что если делать всё с точностью до наоборот - тогда вы и сделаете себя и свою жизнь счастливой, где вы будете любимы, успешны и здоровы))
https://vk.com/larasvet
Понравилась статья? Подписывайтесь на канал) За ваши лайки - спасибо, приятно и мотивирует.
