Без паники! Первое, что нужно сделать - пойти на госуслуги и оформить какую нибудь помощь, если вы конечно попадаете в список тех, кому помогут. Деньги не бог весть какие, но хоть что-то. Главное дождаться, когда сайт госуслуг заработает, сейчас периодически висит. Второе. И главное. Даже если помощь подойдет, это будет не завтра. Пройдет несколько десяток дней или недель (скорее всего). А в магазин за продуктами нужно идти хотя бы завтра. Срочно заказывайте бесплатную кредитку - здесь статья со всеми подробностями - переходите и не теряйте времени. В течении 1-2 дней карту привезет курьер и это решит ваши проблемы на 1-2 месяца. Потом, даст бог, найдется работа и жизнь наладится. Не болейте!