В то время как в большинстве случаев поведение вашего ребенка растапливает ваше сердце любовью, могут быть и другие случаи, когда отсутствие у малыша самоконтроля преобладает. Примерно в 18 месяцев ваш малыш начнет переживать переход от единства с мамой к собственной персоне. В этот период растущего самосознания ваш ребенок может испытывать трудности с ожиданием, разделением своих игрушек и сменой ролей. Истерики часто встречаются в этом возрасте, но агрессивное поведение не должно быть способом для вашего малыша справиться со своими разочарованиями. В этой статье мы обсудим важные стратегии, которые следует иметь в виду, когда вы оказываетесь в подобных ситуациях.
Поскольку малыши только учатся общаться, они полагаются на свои действия, чтобы выразить то, что они думают и чувствуют. Вашему малышу еще предстоит узнать, что такое эмпатия и как выглядит самоконтроль, поэтому ему будет трудно остановить себя, когда им обладает чувство гнева.
Его недостаток самоконтроля и эмоционального интеллекта может привести к тому, что он будет выражать свои чувства с помощью агрессивного поведения, такого как дергание за волосы, укусы, толчки или удары. Хотя случайные вспышки гнева естественны, он должен знать, что такое поведение неприемлемо. Как важно родителям научить малыша понимать и передавать свои чувства неагрессивным способом.
Что же делать, когда это происходит?
1. Сохраняйте спокойствие. Очень важно остановить его поведение твердым, но не агрессивным способом; помните, что вы - образец для подражания вашего ребенка. Сделайте глубокий вдох, чтобы успокоиться, прежде чем реагировать. Ваше собственное раздражение привести к еще большему возбуждению малыша. Если вы будете сохранять спокойствие, то, скорее всего, он тоже успокоится. Внутри вашего малыша накопилось множество эмоций, которые заставили его прибегнуть, например, к ударам кулаком, поэтому ему нужно, чтобы вы контролировали себя, когда он не может этого сделать.
2. Используйте твердые слова и жесты, чтобы передать свое сообщение. Используйте авторитетные и короткие слова, чтобы передать свое сообщение, например “нет, это не нормально”. Помните, что в этом возрасте ваш малыш многому учится по вашим движениям, поэтому старайтесь использовать жест “стоп” или “нет”, когда Вы делитесь своим сообщением твердым голосом, не прибегая к крику. Не ждите, что ваш ребенок поймет ваш тон с первого раза, ему может потребоваться несколько раз, чтобы понять, что его поведение неуместно. Помогите ему вспомнить, что это не нормально, используя одни и те же слова и жесты каждый раз, когда это происходит.
3. Не прибегайте к угрозам или наказаниям. Пока они не станут старше, дети просто не поймут концепцию наказания. В этом возрасте он может даже не понимать, за что его наказывают, и это может просто вызвать у него чувство непонимания и обиды. Установление четких, спокойных и решительных границ - это гораздо лучший подход. Кроме того, угрозы- это не то, чему вы хотите его научить, поэтому прибегать к таким заявлениям, как “прекрати это, иначе...”, не является хорошим примером. Кроме того, ваш малыш умен, он в конце концов поймет, что угрозы пусты, и это не поможет в намерении улучшить его поведение.
4. Распознайте его потребности. Даже если то, что он сделал, было неправильно, он должен знать, что вы понимаете его потребность в том, что он сделал. Если ваш ребенок чувствует, что его поняли, такое поведение вряд ли повторится снова. Если ваш ребенок сердится или даже плачет, попробуйте использовать короткое сообщение, чтобы дать ему понять, что вы понимаете, чего он хочет, например “я знаю, что ты хотел поиграть с этой игрушкой". Лучшее, что вы можете сделать, - это признать его чувства, то есть посочувствовать ему. Вам не обязательно соглашаться с его методами, но вы должны понять его чувства. Не говорите ему, чтобы он успокоился или действовал соответствующим образом в этот момент, это просто заставит его обостриться в попытке заставить вас прислушаться к его потребностям. Повторите свое короткое сообщение столько раз, сколько вам нужно, мягким и спокойным голосом, чтобы заставить его успокоиться и открыть дверь для общения.
5. Сделать перерыв. Сделать перерыв-это еще не значит дать ребенку тайм-аут. На самом деле, некоторые исследования предполагают, что тайм-ауты дают ребенку неправильное сообщение, не помогают ему узнать об эмоциональной регуляции и, как правило, ухудшают поведение. Ваша цель, когда ваш малыш расстроен, - восстановить его чувство безопасности. Сделать перерыв означает сделать перерыв от любой ситуации или деятельности, вызвавшей у вашего малыша такую реакцию. Когда он действительно зол или расстроен, важно научить его, что есть и другие способы выразить свои чувства здоровым и неагрессивным способом. В зависимости от характера вашего ребенка вы можете попробовать прогуляться, посидеть с книгой, попрыгать или послушать музыку.
6. Поговорите о последствиях его поведения. Как только волнение пройдет, важно дать ребенку понять, что его поведение имеет определенные последствия. Используйте спокойную и эмпатическую манеру для передачи сообщения. “После того как ты толкнула своего брата, он начал плакать, потому что ему было больно. Потом он не захотел играть с тобой, и тебе тоже стало грустно. Тебе бы не понравилось, если бы он толкнул тебя, правильно? Как насчет того, чтобы извиниться и обнять его?”. Перерыв после сильных эмоций позволяет вашему малышу успокоиться и прислушаться к тому, что вы ему скажете. Он будет готов понять, что то, что он сделал, было неправильно, и он будет готов, чтобы извиниться.
7. Дайте альтернативы. Очень важно говорить о том, что он мог бы сделать, чтобы выразить свои чувства, не прибегая к такому поведению, даже если он еще не полностью понимает их, в зависимости от своего возраста. Используйте спокойную и эмпатическую манеру общения с ним. “Я знаю, что ты любишь играть с этим грузовиком, но твой брат тоже хотел поиграть с ним. Очень важно делиться и ждать своей очереди. А пока ты можешь поиграть с другой игрушкой".
8. Напомните ему о его системе поддержки. Сопереживайте своему малышу в том, что вы также иногда чувствуете разочарование и гнев, и делитесь с ним теми способами, которые помогают вам. Напомните ему, что он всегда может прийти к вам, когда чувствует себя расстроенным, обиженным, злым или грустным. Лучший способ предотвратить агрессивное поведение - это дать малышу почувствовать, что он находится в безопасном и благоприятном окружении.
Продолжайте читать часть 2 из этой статьи вы узнаете о способах минимизации и формирования агрессивного поведения вашего ребенка.