Лимфа (от лат. lympha «чистая вода», «влага») — компонент внутренней среды организма человека, разновидность соединительной ткани, представляющая собой прозрачную жидкость. Лимфатическая система в очищает наш организм от накопленных токсинов, защищает от микробов и вирусов.
Данный способ очищения лимфы оказывает дополнительную помощь с "утилизацией" вредных веществ.
Для очищения лимфатической системы нам понадобится:
- сироп солодки
- активированный уголь (250 мг)
Очищение лимфатической системы проводится в несколько этапов:
Этап 1. Утром натощак принимаем 1 столовую ложку сиропа солодки и запиваем стаканом воды, либо разводим солодку непосредственно в стакане воды и выпиваем.
Этап 2. Через час, после приема сиропа солодки, необходимо принять активированный уголь из расчета 1 таблетку на 10 килограмм веса. Например, если ваш вес составляет 74 кг, вам необходимо выпить 8 таблеток активированного угля. Вместо активированного угля можно использовать и другие сорбенты.
Этап 3. Через час - два, после того как вы выпили активированный уголь, обязательно следует принять пищу. Во время процедуры очищения лимфы необходимо придерживаться правильного питания, чтобы помочь нашему организму очиститься. Отдавайте предпочтение легкоусвояемым продуктам: мясо и рыба на пару, отварные овощи. Не увлекайтесь острой, соленой и жирной пищей! Пейте больше воды.
Первый раз данную процедуру рекомендуется проводить не более 3 дней. Далее продолжительность курса может доходить до 2 недель.
Необходимо отметить, что данная процедура подходит не всем, так как имеет ряд противопоказаний. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом!
Будьте здоровы!