Если вы занимаетесь спортом и постоянно меняете свою обычную одежду на тренировочное снаряжение, действительно ли вам нужен один дополнительный шаг в этом процессе?
Хотите ли Вы притвориться, что тренировка - это музыкальный клип, или же вы просто слишком ленивы, чтобы снять украшения перед спортзалом? Если это так, то, видимо, Вы и раньше потели в своих украшениях.
Теперь, когда мы обменяли изношенные потом майки, на милые леггинсы и топы, все больше и больше людей выстраивают свой личный стиль среди своих партнеров по спорту. Но действительно ли трендовая тренировка портит украшения и наносит вред вашей кожи?
Как тренировки могут повредить твоим драгоценностям?
В зависимости от типа украшения, которое Вы носите (и типа тренировки, которую Вы делаете), теплообмен может несколько испортить Ваши любимые аксессуары.
Прежде всего, украшения, изготовленные из определенных материалов, выдерживают пот лучше, чем другие. Если Вы носите украшения из чистого золота, золотого наполнителя или стерлингового серебра, то пот и масла из Вашей кожи им не повредят. Никогда не слышали о золотом наполнении? Это второе место по величине после чистого золота и включает в себя переплетение золота вокруг цветного металла, например, латуни.
Как вы могли заметить, стерлинговое серебро может потускнеть (другими словами, окисилиться), становясь с течением времени тусклым и серым или черным, особенно если вы в нем работаете. Но его легко чистить теплой водой, мягким мылом и зубной щеткой с мягкой щетиной.
Однако многие менее дорогие украшения изготавливаются из таких материалов, как никель, медь и латунь, и при попадании на них частиц пота, могут корродировать. Даже украшения с золотым напылением, изготовленные путем добавления супертонкого слоя золота к основному металлу (например, меди), могут корродировать, если носить их во время тренировки.
Хотя, даже качественные бренды, которые представлены во многих магазинах, выделяют материалы, используемые в их ювелирных изделиях. Большинство ювелирных изделий, которые вы видите в торговом центре, не раскрывают, из какого материала они сделаны. Многие более дешевые производители используют никель, медь или латунь.
Уточнение для тех, кто плавает в бассейне:
Соли и химикаты (например, хлор), используемые в бассейнах (и, к сожалению, соль в океане), могут нанести еще больший вред украшениям, чем пот. Даже высококачественные украшения, такие как цельное золото. И, если вы попали в душ с украшениями, промойте их мягким мылом и хорошо их просушите, чтобы предотвратить возможные повреждения.
Помимо разрушительных химических реакций, которые происходят при потоотделении, на некоторых видах тренировок можно погнуть, сломать или порвать любое украшение. Мягкие металлы, такие как золото и серебро, могут довольно легко сгибаться в результате воздействия тяжестей или использовании тренажеров. Они также особенно склонны к царапинам. Будьте осторожны, если на ваших тренировках используются кольца, гири, гантели или штанги.
Как тренировки в ювелирных изделиях могут повредить вашу кожу?
Во время тренировок, когда вы потеете, ювелирные изделия могут испортить не только вашу любимую вещь, но также повлиять на Вашу кожу.
Если Ваши украшения меняют цвет.
Более дешевые цветные металлы - медь, никель и латунь, когда они корродируют, могут окрашивать вашу кожу, часто оставляя ее черноватой или зеленой.
Но, так же могут повести себя позолоченные и стерлинговые серебряные украшения. Так как слой золота в золотых украшениях настолько тонкий, что кожа может стать черной или зеленой. А поскольку в серебре содержится медь, оно также может вызывать изменение цвета кожи при потускнении.
Этот зеленый или черный осадок, на самом деле является отложением оксида меди - соединения, созданного, когда медь, используемая в ювелирных изделиях, вступает в реакцию с кислородом. Хлорид натрия, соединение, находящееся в поте, также может вызвать подобную реакцию в ювелирных изделиях.
Хорошая новость: некрасивое окрашивание кожи не вредно.
Если у вас аллергия.
Некоторые металлы тоже могут ухудшить состояние вашей кожи. Например, у 15% людей аллергия на никель, что может вызвать серьезное раздражение. Это может проявляться в виде сыпи, которая может быть неровной, шероховатой, как наждачная бумага, светло-розовой или красной, набухшей и зудящей.
Пот и трение могут вызвать выщелачивание золота из украшений. Так, что даже люди, которые в противном случае могли бы терпеть свои украшения, могут столкнуться с реакцией, называемой аллергическим контактным дерматитом (красный, с неприятной реакцией на вещество, иногда из-за аллергии, а иногда и нет), при разработке украшений, которые выщелачиваются.
Если у вас пирсинг.
Пот может раздражать "свежепроколотый" пирсинг, даже если в нем нет украшений во время тренировок. Хорошо затянутый пирсинг должен хорошо выдерживать пот, но некоторые металлы все равно могут раздражать Вашу кожу при смешивании с потом или дополнительным трением.
Если вы носите висячие украшения.
Если оставить в стороне вопросы, связанные с металлом, то определенные стили ювелирных украшений также могут представлять риск. Например, ношение тяжелых сережек, которые тянут мочку уха во время тренировки, могут усилить раздражение.
Кроме того, серьги-кольца и длинные ожерелья также могут попасть на тренажерное оборудование, в волосы, на части тела, или на одежду. Таким образом, это может привести к тому, что можно порвать мочку уха, получить ожог шеи и не только.
Что можно из ювелирных украшений надевать, а что нет во время тренировок?
Тем не менее, вы все еще можете придать пикантность своему тренировочному костюму с помощью ювелирных украшений, если вы придерживаетесь правильных материалов и стилей:
Во-первых, избегайте носить украшения из следующих материалов:
- никель
- латунь
- медь
- золотой наполнитель
Вместо этого:
- чистое золото
- серебро 925-ой пробы
- силикон
Чтобы свести к минимуму риск реакции на украшения (особенно на более дешевые вещи) во время тренировки, рекомендуется нанести небольшое количество вазелина на кожу вокруг украшений. Вы также можете покрыть украшения прозрачным лаком для ногтей, чтобы предотвратить любое назойливое окрашивание кожи.
Кроме того, придерживайтесь более минималистского подхода к украшениям. Серьги-гвоздики и легкие браслеты и ожерелья - все это заставит вас почувствовать себя королевой, в то время как вы попотеете, не вставая у вас на пути.
Если ваша кожа склонна к раздражению, убедитесь, что вы хорошо промыли и высушили свои украшения, после того, как они вспотеют вместе с вами. В конце концов, темная, влажная среда (например, внутри ушного прокола) идеально подходит для микробов, как и все эти микробные пятна в спортзале.