1. От тошноты помогут чипсы с лимонадом.
2. Если очень сильно тошнит и токсикоз не заканчивается, попробуйте йогу для беременных, именно позы для облегчения чувства тошноты.
3. Отличные и удобные бюстгальтеры для беременных - это не только дорогие специальные модели, но и спортивные топы и нижнее белье.
4. Если хотите спать не животе или немного полежать в таком положении, возьмите надувной круг или матрас, а на отдыхе на пляже можно сделать яму в песке для живота , очень комфортно и удобно.
5. Кальций и магний- ваши лучшие друзья! При недостатке этих микроэлементов, конечно же.
6. От судороги ешьте бананы!
7. Кокосовое масло от растяжек.