Страх - это очень ценная вещь. Он держит людей в безопасности и предостерегает их от совершения рискованных поступков. Но страх также может быть ограничивающим фактором, потому что не все, чего вы боитесь, вы действительно должны бояться.
Вы когда-нибудь сталкивались с ситуацией, когда вы боялись принять решение, совершить изменение или пойти на риск?
Вы в конечном итоге пошли на такой риск или приняли такое решение? Или вы просто остались на месте и оставили все как есть? Если да, то довольны ли вы тем, как все обернулось?
Это в нашей природе – любить чувствовать себя в безопасности. Это было так с начала времен, когда первые люди только познавали, как правильно расставлять приоритеты для выживания. Даже сегодня, многие все еще предпочитают жить безопасно и избегать риска, когда дело доходит до их выбора в жизни.
Определите кто вы - "реалист" или "мечтатель"
Проще говоря, есть два типа людей: реалисты и мечтатели. Реалисты-это логичный и осторожный тип людей, которые всегда думают и взвешивают все "за" и "против", прежде чем принимать какие–либо решения, особенно крупные, изменяющие жизнь. Реалисты придерживаются принципа "что дальше?", планируют на будущее и рассматривают различные возможности, к которым может привести их решение. Обычно это происходит из-за уверенности, которую они уже посвятили принятому плану.
У реалистов тоже есть мечты, но они более укоренены в амбициях, драйве и решимости. Реалисты понимают, что прогресс требует больше, чем амбиции и драйв. Они чувствуют, что жизнь никогда не бывает беззаботной из-за работы, ответственности и...оплаты аренды или ипотеки. В результате они склонны делать безопасный выбор и придерживаться зоны своего комфорта, зная, что это лучше для них самих.
А теперь давайте посмотрим на мечтателей. Они обладают большими высокими амбициями, склонны к риску, иногда излишне импульсивны, но зачастую всегда бросают вызов нормам общества и осмеливаются мыслить нестандартно. Это не значит, что у них нет планов или намеченного пути. Но они с большей вероятностью изменят ход своего путешествия по жизни, следуя своему сердцу.
Равновесие - это ключ к лучшей жизни
Так кем же из этих двоих вы себя считаете? И разве одно лучше другого? В жизни равновесие - это всегда ключ. Вы слышали поговорку: “Все в меру”. Точно так же быть реалистом ничуть не лучше, чем мечтателем. Оба типа ходят со своими проблемами. Но, независимо от того, где вы находитесь в жизни, страх всегда должен рассматриваться как способ подтолкнуть вас к тому, чтобы стать лучше .
Плюс:
Выход за пределы своей зоны комфорта - это тип страха,который должен быть принят. Если вы видите себя мечтателем- тогда отлично! Скорее всего, выход из своей зоны комфорта не является для вас чем-то новым. Будь то решение бросить университет, чтобы открыть свой собственный бизнес, переехать в новую страну самостоятельно, сделав этот шаг, чтобы пригласить кого-то на свидание, или решив бросить свою высокооплачиваемую работу в течение 10 лет, чтобы стать ди-джеем. Вы выбрали это, потому что знали, что скорее всего будете сожалеть об упущенной возможности больше, чем о возможных ошибках.
Тоже плюс:
Но если вы всегда были более осторожным человеком, вы можете подумать о том, чтобы попробовать покинуть на время зону комфорта. Конечно, это не означает, что вы должны начать принимать поспешные или излишне смелые решения. Это просто означает открытие вашего ума для принятия того, что выход из своей зоны комфорта - это не плохо.
Еще один неочевидный плюс: управление страхом
Во времена стресса или дискомфорта помните, что некоторые из лучших вещей происходят, когда вы боитесь или попадаете в неудобную ситуацию. Эти переживания могут как бросить вам вызов, так и помочь вам расти. Жить вне своей зоны комфорта - это по определению неудобно. Поэтому лучшая привычка, которую вы можете развить в себе, - это практика привыкания к дискомфорту.
Минус:
Выход из зоны комфорта - это страшно.
Выход из зоны комфорта - это неудобно.
Но ведь жизнь не бывает без неприятных чувств.
Так все-таки, нужно ли покидать зону комфорта?
У нас есть разные цели, мечты и стремления, но все они ведут к одному и тому же результату – стать лучше, чем мы были раньше. Будь то с точки зрения счастья, богатства, любви и т. д.
Так почему же некоторым из нас труднее двигаться вперед?
Нам мешают наши ограничения.
Они заставляют нас постоянно сталкиваться с одними и теми же проблемами, делать один и тот же выбор и совершать одни и те же действия снова и снова. Ограничения определяют ваши текущие обстоятельства, что также означает, что они определяют качество вашей жизни.
Ваша реальность происходит от вашего восприятия.
Важна не реальность, а то, как вы ее видите. Способность контролировать то, как вы смотрите на вещи, является ключом к освобождению. Формирование вашего восприятия настолько мощно, что даже небольшое изменение перспективы может полностью изменить все–включая вашу мотивацию, мировоззрение и самооценку!
Поэтому все ограничения действительно начинаются с вашего ума.