Когда писал предыдущую статью о зоне комфорта, попутно нашёл информацию о "зоне смерти", а в итоге "статья о том, как Дмитрий Иванович - орду победил!"
Дмитрий Иванович "Донской" обладал смекалкой не меньше, чем военным мастерством. Сейчас он бы фору дал большинству самозванных спикеров, проводящих тренинги по личному росту и саморазвитию.
Не всем известно, что в Куликовской битве "Донской" использовал свои навыки политика, тактика, коуча-наставника и просто хорошего человека, которые внесли свой вклад в разгром Золотой Орды.
Это было не так, как кажется на первый взгляд: "пришёл и победил". Время, место, тактика, мотивация - всё работало на нас!
Ну а что же мы, спросите вы? Как этот опыт используем мы?
И я отвечу. Многие из нас в современной жизни тоже используют один из тактических приемов "Донского" для достижения поставленной цели. К счастью, при этом мы преследуем более мирные цели.
У приема "зона смерти" есть второе, более привычное нам название - "сжечь за собой мосты", в таких обстоятельствах говорят - "нет дороги назад".
Вы уже догадались, как мотивировал на успех "Донской" своих воинов? После речной переправы он распорядился сжечь все мосты, чтобы не было дороги назад.
Как это работает у нас:
1. Сначала мы объявляем войну собственным желаниям.
"Утренней пробежкой стараемся победить здоровый утренний сон до 12:00 или пытаемся всеми силами отказаться от чудесного питательного ужина после 20:00 в пользу стакана воды с лимоном".
Наши войны не такие масштабные, а победы не такие триумфальные.
2. Потом ведём с желаниями неравный бой.
Когда мы прилюдно даём обещание что-то сделать или перестать делать, мы тоже помещаем себя в "зону смерти". Нам стыдно не сдержать данное слово, получается, что у нас тоже нет пути назад.
Хотя в холодильнике каждом есть на все готовый - опер.отряд!
Ссылка на мою следующую статью про дауншифтинг.