Ну что, сходила на персональную тренировку. Начну с того, что хожу я уже больше года, результат есть, но слабый. Сегодня настрой был боевой, а вот занятие выдалось тяжелым(. Скорее всего это из-за погоды. Серое небо, прохладный ветерок... но моё разочарование было еще больше когда в конце занятия я встала в планку и...моя sister увидела мою спину(((
Там она говорит горб(.
Мышцы спины так накачались...
Тренер успокоил и сказал выполнять комплекс других упражнений. Но моему спокойствию теперь нет места быть((((
