Почему нам трудно отказать человеку в той или иной ситуации. Есть ряд причин-это зависит от характера человека, от потребностей и зависимости, от доброты и дружелюбия. Но некоторые люди начинают злоупотреблять нашей «беспомощностью» и нагло пользуются этим, для достижения своих целей.
Таких людей относят к категории слабохарактерных.От вашей безотказности может страдать ваша семья, вторая половинка. Вы отказываете самому себе в отдыхе, в любви, в делах для того ю, чтобы угодить другим. А другие также ответственно к вам относятся? Не думаю. Так стоит ли оно того?
Людям нужно отказывать, но не грубо. Можно спокойно объяснить ситуацию почему вы отказывайтесь.
Вот некоторые фразы которые вам помогут:
« Я бы с удовольствием, но у меня сегодня столько дел, не успеваю ничего, попробуй попросить кого-то другого»
« Я бы очень хотела тебе помочь, но у меня сломалась машина/болит голова»
« Я очень сильно приболела, не хочу заражать кого-то»
Есть много грамотных отмазок, нужно просто подобрать их под ситуацию.
Отказывайте и не волнуйтесь, главное, чтобы вы чувствовали себя счастливым!