Онихофагией в медицине называют непреодолимую привычку ребенка обгрызать ногти. Развиваясь в раннем детстве, эта дурная повадка, по статистике, к шестилетнему возрасту наблюдается у 30% детей. С десятилетнего возраста до 17 лет количество приверженцев привычки достигает 50%. Последствия от обгрызания ногтей самые неприятные – от неопрятного внешнего вида до гнойных воспалений.
Факторы возникновения онихофагии имеют физиологическую и эмоциональную подоплеку. К физиологическим причинам относятся:
- неухоженность кутикулы;
- получение ребенком физического удовольствия от процесса;
- неврологические заболевания, нарушения работы сердца;
- недостаток в организме некоторых витаминов;
- наличие гельминтов.
Малышу отросшие ногти причиняют неудобства и боль при царапании. Обгрызая их, ребенок пытается самостоятельно избавиться от раздражителя. Нередко этот процесс доставляет удовольствие, особенно если крохе запрещено грызть сладости, сухарики.
Дети с врожденными пороками сердца, аритмией, тахикардией отличаются повышенной нервозностью. Возбудимость нервной системы, тревожность, утомляемость могут вызываться недостаточным количеством витаминов Е, В, магния, а также наличием гельминтов. Обкусывая ногтевые пластины, ребенок получает разрядку, успокаивается.
Психологическим аспектом проблемы может стать:
- проблема с адаптацией в социуме;
- неблагополучная семейная обстановка;
- дурной пример окружающих;
- особенности темперамента;
- позднее отлучение от материнской груди, соски;
- повторяющаяся стрессовая ситуация;
- перегрузка, нарушение режима дня;
- скука, избыток свободного времени.
Поступление крохи в детский сад, начальную школу – причина стрессов, особенно если ребенок чрезмерно опекается родителями, трудно сходится с людьми. Способствуют развитию онихофагии семейные ссоры, недостаток внимания со стороны родителей, передача малыша на воспитание бабушкам и другим взрослым.
Нередко дети приобретают плохую привычку, неосознанно подражая другим «грызунам». Свойственно грызть ногти детям с повышенной возбудимостью, тревожностью – холерикам, меланхоликам. Малыши, которых мамы долго кормили грудью или поздно отучили от соски, грызут ногти «в память» о приятных ощущениях.
Стрессы школьников часто сопровождаются учебными перегрузками, усталостью от дополнительных занятий в секциях, кружках. Эмоциональная нестабильность, как и несоблюдение распорядка дня, провоцирует плохой сон и раздражительность. Незанятость ребенка, предоставленного самому себе, скука также приводит к онихофагии.
Как поступать родителям, чьи дети грызут ногти?
Малыша надо попросить нарисовать своих друзей, садик, школу, дом. Рисунок в темных красках подскажет, в каких ситуациях ребенку некомфортно. С детьми постарше надо откровенно поговорить.
Не оставлять маленького ребенка в одиночестве. Крохам нужно, чтобы их любили, играли с ними. Старших ребят для выплеска внутренней враждебности к миру рекомендуется занять интересным им делом: отдать в спортивную секцию, кружок юннатов и т.д. Не допускать бесцельного сидения за гаджетами, безделья, привлекать к помощи по дому.
Занятия творческого характера всегда благотворно влияют на детей. Пусть ребенок рисует, рукодельничает, выжигает – есть масса затей, где требуется фантазия, а руки заняты делом.
Наглядная картинка последствий дурной привычки может стать эффективной, как и «страшная» сказка на эту тему. Нужно обратить внимание на тех, с кого ребенок берет пример, объяснить, как человек потом страдает от привычки.
Смазывание ногтей некоторыми специальными лаками, соком алоэ отбивает охоту обкусывать ногти. Нельзя переусердствовать в применении народных способов (например, черным перцем ребенок может повредить себе глаза). Для маленьких модниц удачное решение – «маникюр» специальным лаком.
От детей надо требовать соблюдения режима дня. Распределение учебной нагрузки, правильный сон, физическая разрядка, отдых на свежем воздухе нормализуют психоэмоциональное состояние ребенка.
Стрессовые ситуации – первоисточник онихофагии, поэтому бесполезно ругать детей. Хорошие взаимоотношения с собственным ребенком, комфортные условия в семье более действенны.