Калорийность
96 ккал.
Белки - 1,5 г
Жиры - 0,5 г
Углеводы - 21 г
О пользе банана
- Повышает мозговую активность;
- Поступает больше кислорода в мозг;
- Помогает бросить курить;
- Регулируют уровень глюкозы в крови и помогают легче справляться со стрессом;
- Повышает настроение :)
- Облегчает работу почек.
Вред и противопоказания
Организм человека отлично переносят бананы и не имеют противопоказаний. Но нужно отметить если у вас есть повышенная чувствительность к латексу, возможно у вас может развиться аллергия.