Как сделать так, чтобы болезнь не вернулась? Как очистить свою жилье от вредных микробов и вирусов. Все это вы узнаете в нашей статье.
Вот и болезнь на исходе и все возвращается в норму, но внезапно болезнь снова бьет вас или чего страшнее заражается ваш родственник.
Знакома картина? А это все потому что капли слюны или выделения из носа с бактериями или вирусами попадают в окружающую среду во время болезни
- чихание,
- кашель,
- говоря
- и дышать.
«Радиус действия» зараженных капель при сильном чихании составляет до 8 метров . Микробы, которые выживают таким образом, выживают в течение нескольких часов и ставят под угрозу здоровье почти вылеченного пациента и других членов семьи.
Постирайте абсолютно все вещи с которыми вы контактировали
Если вы проводили дни под одеялом в спальне или на диване под одеялом, постирайте все постельные принадлежности, с которыми вы соприкасался. Не забудьте бросить в стиральную машину:
- чехлы на подушки (включая украшения дивана),
- простыня,
- наматрасник
- и плед из гостиной.
Проверьте максимальную температуру, при которой простыни и другое постельное белье можно стирать. После стирки гладить или сушить в стиральной машине до максимально допустимой температуры .
Также обратите пристальное внимание на пижаму, халат и домашнюю одежду, в которой вы болели. В идеале, менять нужно его каждые два-три дня, но не позднее, чем когда заболевание начинает стихать и после полного выздоровления.
Если вы лежали рядом с окном и часто кашляли в его сторону, обязательно нужно постирать шторы . Сделайте этот шаг, особенно если у вас есть больные дети, которые не всегда прикрывают рот, когда чихают или кашляют.
Помните и об игрушках для ваших детей
Вымойте все игрушки, которыми ваш ребенок играл. Закройте Lego и прочные пластмассовые игрушки без наклеек в пластиковых корзинах или деликатных пакетах и почистите в посудомоечной машине . Протрите деревянные игрушки мыльным раствором.
Даже плюшевых игрушек необходимо стирать, как постельные принадлежности.
Как стирать плющевые игрушки:
- Следуйте инструкциям на этикетках игрушек, если вы их обрезали, не превышайте температуру выше 40 °C при стирке .
- Чтобы не поцарапать,стирайте их в деликатных пакетиках .
- Установите низкую скорость вращения.
- Если вы сушите плюшевых медведей в сушилке, добавьте специальные шарики, которые взбивают игрушки. Выберите деликатную хлопковую программу .
Наш совет: уже в начале болезни определите только несколько игрушек и оставьте остальных на карантине. Это спасет вас от работы.
Обратите внимание на ванную
Продезинфицируйте все предметы, с которыми вы соприкасались. Например, не забудьте
- бритвы или бритвы,
- гребенная ручка
- или тюбики с кремами или дезодорантами.
Щетки и другие зубные средства заслуживают особого внимания. Конец заболевания - идеальная возможность проверить зубную щетку . Согласно рекомендации стоматологов, зубную щетку следует менять примерно раз в три месяца. Если она все еще в хорошем состоянии, выпарить его щетиной над горячей водой .
Также протрите поверхность коробки межзубной нитью и зубной пастой.
Гаджеты тоже должны быть чистыми
Чтобы повеселиться, мы обычно тянемся к ноутбуку, мобильному телефону, планшету или телевизору . Поэтому дезинфицируйте их нужно уже во время болезни и не забывайте их дезинфицировать даже во время общей уборки после исцеления.
Обязательно нужно проветрить помещение. Это нужно делать и во время болезни, а та к же и после неё. Интенсивная быстрая вентиляция - это все, что нужно - откройте окно на несколько минут, чтобы полностью заменить воздух.
Желаем вам и вашим близким крепкого здоровья. Обязательно подписывайтесь на наш канал. Мы будет радовать вас новыми статьями.