Найти тему
ЛЮБЛЮ ГОТОВИТЬ

3 супер салата!

Салат 1 СУПЕР ДИЕТИЧЕСКИЙ САЛАТ!  

НАМ ПОНАДОБИТСЯ: 
- 1 баночка тунца 
- зелёный горошек 80г 
- 2 отварных вкрутую яйца 
- 2 свежих огурца 
- соль, перец по вкусу 
ДЛЯ ЗАПРАВКИ САЛАТА: Оливковое масло 

Итак начнём готовить! 
В салатницу нарезаем кубиками огурец и так же мелко кубиками яйца. Тунец разминаем вилкой и отправляем в салатницу, туда же добавляем зелёный горошек. Солим и перчим по вкусу. Заправляем оливковым маслом. 

Салатик получился вкусный и в то же время диетический и лёгкий. Те кто бережёт свою фигуру берите на заметочку!
Салат 1 СУПЕР ДИЕТИЧЕСКИЙ САЛАТ! НАМ ПОНАДОБИТСЯ: - 1 баночка тунца - зелёный горошек 80г - 2 отварных вкрутую яйца - 2 свежих огурца - соль, перец по вкусу ДЛЯ ЗАПРАВКИ САЛАТА: Оливковое масло Итак начнём готовить! В салатницу нарезаем кубиками огурец и так же мелко кубиками яйца. Тунец разминаем вилкой и отправляем в салатницу, туда же добавляем зелёный горошек. Солим и перчим по вкусу. Заправляем оливковым маслом. Салатик получился вкусный и в то же время диетический и лёгкий. Те кто бережёт свою фигуру берите на заметочку!
Салат 2 САЛАТИК С КРАБОВЫМ МЯСОМ  

ДЛЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ: 
- 2 помидора 
- Крабовое мясо 
- Чеснок 2 зубчика 
- Сметана 
- Соль, перец по вкусу 

ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 
Помидор и крабовое мясо нарезаем кубиками, солим и перчим по вкусу. В отдельную мисочку кладём 2 столовых ложки сметаны и выдавливаем туда чеснок, хорошенько перемешиваем и заправляем салатик получившейся смесью. 

Блюдо готово! Быстро и вкусно!
Салат 2 САЛАТИК С КРАБОВЫМ МЯСОМ ДЛЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ: - 2 помидора - Крабовое мясо - Чеснок 2 зубчика - Сметана - Соль, перец по вкусу ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Помидор и крабовое мясо нарезаем кубиками, солим и перчим по вкусу. В отдельную мисочку кладём 2 столовых ложки сметаны и выдавливаем туда чеснок, хорошенько перемешиваем и заправляем салатик получившейся смесью. Блюдо готово! Быстро и вкусно!
Салат 3 ЛЕГКИЙ САЛАТ ЗА 15 МИНУТ 

ИНГРЕДИЕНТЫ: 
- Отварная морковь – 5 штук среднего размера 
- Отварная куриная грудка – 300 граммов 
- Яблоко – 1 шт. 
- Груша – 1 шт. 
- Зелёный горошек 
- Лёгкий майонез или сметана (я буду заправлять майонезом) 

ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 
В миску я режу морковь и грудку соломкой. Яблоко и грушу я чищу и тоже режу соломкой. Добавляю горошек (жидкость обязательно сливаем). Соль по вкусу. Заправляю майонезом. 

И вуаля! Наша вуснятина готова!  Всем приятного аппктита! 
Я была очень рада поделиться с вами лёгкими и вкусными ПП салатиками. 
А какой понравился именно Вам? Поделитесь своим мнением в коментариях. 
Ну и конечно же, не забывайте ставить лайки и подписываться на канал. 

ДО ВСТРЕЧИ, ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ!
Салат 3 ЛЕГКИЙ САЛАТ ЗА 15 МИНУТ ИНГРЕДИЕНТЫ: - Отварная морковь – 5 штук среднего размера - Отварная куриная грудка – 300 граммов - Яблоко – 1 шт. - Груша – 1 шт. - Зелёный горошек - Лёгкий майонез или сметана (я буду заправлять майонезом) ПРИГОТОВЛЕНИЕ: В миску я режу морковь и грудку соломкой. Яблоко и грушу я чищу и тоже режу соломкой. Добавляю горошек (жидкость обязательно сливаем). Соль по вкусу. Заправляю майонезом. И вуаля! Наша вуснятина готова! Всем приятного аппктита! Я была очень рада поделиться с вами лёгкими и вкусными ПП салатиками. А какой понравился именно Вам? Поделитесь своим мнением в коментариях. Ну и конечно же, не забывайте ставить лайки и подписываться на канал. ДО ВСТРЕЧИ, ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ!

Еда
6,93 млн интересуются