Нам понадобится :
- 1 или 2 банана
- Молоко или сливки
- Бананы нарезаем на кусочки, и кладки в морозилку на пару часов
- Потом в блэндере измельчаем бананы и добавляем молоко/сливки.
- Так же можно добавить орешки, шоколад, другие фрукты по желанию или мед для сладости
