И так, с пп и тренировками я похудела с 59кг до 52кг. К слову, столько я не весила даже когда училась в школе:) На волне эйфории я начала ослаблять своё соблюдение пп, всё чаще в моем рационе появилась "запрещенка". Но вес так и не возвращался.. По тихоньку и на FatSecret я начала забивать..
Через полгода вернулось 3кг. Но я достаточно комфортно себя чувствовала, поэтому решила ничего не предпринимать:)
А потом наступила она..беременность! И одной из часто мелькающих мыслей в моей голове было: а как я потом буду худеть?! :)
Про беременность, роды и тп тут информации не будет.
Рожать я шла набрав почти 13кг, то есть вес был почти 70кг!
После рождения ребёнка на весы я встала только спустя пару месяцев, и оказалось всё не особо то и плохо, а ещё через 2-3 месяца я говорила спасибо ГВ, мой вес был 53кг! В питании я себя не ограничивала вообще.
С ГВ я закончила..и вот наступила самоизоляция..
Долгие прогулки с коляской сменились на сидение дома, и если раньше 10000 шагов в день - это была не проблема, то теперь, даже выйдя в магазин, ели наскребалось пара тысяч шагов. На весы всё это время я не вставала, и зря :)
Когда режим был ослаблен на весах красовалась цифра 60. И я всплакнула.
