Найти тему

Страх успеха (+ упражнение по устранению страха)

Вы хотите достичь цели, денег и карьеры, но что-то там в ней "неправильно"? Что-то "не так"? Что-то беспокоит? Много неизвестного и, вероятно, опасного?

Вот где-то тут и скрыта вся суть вашего страха успеха.

мама дорогая, что же там? а может ну его нафик, этот успех?
мама дорогая, что же там? а может ну его нафик, этот успех?

На самом деле, страх успеха - это страх последствий за успех, это может быть страх критики, страх зависти, страх унижения, презрения со стороны других людей.

Как я уже говорил, это может быть из прошлого опыта или из пугалок-страшилок предков. Например из СССР, когда там нельзя было высовываться.

Современные тренеры рекомендуют "забить на этот страх" и продолжать. Рвать на себе кожу и волосы и переть, как танк.

Что ж, если вы поступаете так, то вы насилуете себя , а страх НИКУДА не девается.

Привет, заодно, гастриту с язвой. И нервым перенапряжениям.

Чтобы поступать современно и мудро, вам следует разобрать страх успеха на составляющие. И прожить их.

1. Задайтесь вопросом - ЧЕГО ИМЕННО я боюсь когда успех у меня в руках?

Это будет, скорее всего, вышепересчиленное. Там точно будет что-то. И это будет какое-то неприятное, негативное переживание. Какая-то боль.

2. Теперь, в тишине и спокойствии, следует позволить себе представить и пережить ВСЕ такие варианты последствий. В вашем уме, конечно. И позволить себе испытать это. "Разрешить" этому случиться.

И страх успеха начнет изчезать.

А теперь лайкайте заметку, садитесь удобней, не забыв подписаться на наш канал, и делайте пункт №1 и №2.

© 2020 год, Авторский материал, "Я - первый! Работа, карьера, успех"

Автор изображения неизвестен, взято из открытых источников.

Автор вопроса - Л.С.