Тема влияния интернета и в частности социальных сетей поднимается сейчас, как никогда часто. Ни одна глянцевая обложка не влияла на человека так, как казалось бы, обычные фотографии популярных личностей и блогеров. Ни одна книга или научно-популярная статья не формировала ценности и приоритеты людей, как это делают примеры "успешного успеха" твоего любимого блогера-единомышленника. Плохо это или хорошо я попытаюсь разобрать в моей серии статей.
Обучаясь на христианского психолога, я не могу не затронуть такой важный минус социальных сетей, как формирование у человека неправильного восприятия своей личности, простыми словами неправильная или искаженная оценка самого себя.
Для более удобного рассмотрения этого минуса я введу и разъясню несколько научных психологических понятий. Первым будет психологический познавательный процесс - восприятие.
Восприятие - это отражение предметов и явлений действительности в совокупности их различных свойств и частей при непосредственном их воздействии на органы чувств.
Самооценка - оценка человеком собственных качеств, достоинств и недостатков.
Самоопределение личности - самостоятельный выбор человеком своего жизненного пути, целей, ценностей, нравственных норм и условий жизни.
Итак, исходя из простых вышеупомянутых определений мы понимаем:
1) что человек отражает то, что воздействует на его органы чувств. Мы - это то, что мы смотрим/слушаем/читаем. Мы - это то, чем мы себя наполняем.
Листая ленту инстаграма мы зачастую сталкиваемся с "идеальными" картинками, читая блог успешного человека, мы видим его целеустремленную и наполненную жизнь. Но так редко мы видим что в действительности стоит за всем этим. Именно тут человек попадает в страшную ловушку, которая называется - сравнение. Именно тут начинается охота на наше адекватное отношение к себе и своей жизни.
Я хочу сделать очень важное отступление именно в этой части статьи и сослаться на строки из Библии, которые повествуют нам о сотворении человека: "И сотворил Бог человека по образу Своему, по образу Божию сотворил его.." (Бытие 1:27). Бог сотворил нас прекрасными, а самое главное уникальными.
Даже если ты не веришь в Бога - ты осознаешь, что есть вещи, которые сильно отличают тебя от животных, например, ты обладаешь характером, харизмой, темпераментом, одним словом - ТЫ ИНДИВИДУАЛЕН, другого такого же как ты просто не найти!
Значит ли это что мы вообще не должны сравнивать себя ни с кем? Я так не думаю. Очень важно иметь в своей жизни авторитеты и хорошие примеры для подражания, но важно фильтровать эти ориентиры и не заниматься самообманом.
"Кормить" себя "идеальными" картинками = убивать здравую оценку себя, а еще чаще убивать мотивацию менять что-то в своей жизни, заниматься чем-то классным и придумывать новое.
2) самоопределение личности подразумевает самостоятельный, а не навязанный выбор ценностей, целей и тд. Как мы можем говорить о самостоятельности выбора, если открыв "экранное время" нашего смартфона мы наблюдаем печальную картину, которая показывает, что мы не занимаемся чем-то самобытным, а являемся потребителями чьего-то контента от 5 до 10 часов в день.
Время очень ценный ресурс, как и наша индивидуальность и самобытность, так давайте использовать данное благоразумно.
____________________________________________
Дополнительно советую прочитать историю инстаграм-модели Эссены ОʼНил о лживости и фальши ее деятельности на просторах соц. сети.