В когнитивно-поведенческой психотерапии есть несколько техник для подавления тревоги и навязчивых мыслей. Найти место где вам хорошо, спокойно и приятно, и мысленно отправиться туда. Мое место-Португалия.
Когда просят вспомнить самое счастливое событие в жизни, в голове всплывает, как я ехала на край материка, на мыс Рока. А второе воспоминание, как мы с поварами из дорогого и очень популярного португальского ресторана пили вино, ели тунца, а бразилец учил меня португальскому мату. Телочка с сумочкой шанель пудрила носик, а я отмывалась от песка с туалетной бумагой в зеленом пакете. От ее презрительного взгляда мне было только смешно: дурочка, я счастлива!
Мадрид мне показался очень холодным и безразличным. Никто не спорит: красивый, индустриальный. Отдельно можно говорить о полиции. Честно слово, я открывала рот и стояла. В Барселоне, конечно, поинтереснее. Но очень туристично, если вы понимаете о чем я. Франкфурт грязный, а в Мюнхене дальше аэропорта можно не ходить, аэропорт просто чудо-чудесное . Уже потом я узнала что он первый в десятке лучших. Питер мне показался вежливой старенькой тетенькой, может экскурсоводы повлияли. Москва, как не странно, оказалась теплее, чем я думала. Но везде я четко понимала, я тут турист. И отношение ко мне такое же, вежливое. Даже слишком.
Помню, когда я приехала в Лиссабон, после Мадрида, думала: и что это такое? Старое какое-то все, метро странное, курить видите ли нельзя (в Мадриде можно курить везде, и еще мы очень привыкли что переходить дорогу можно на любой свет, в любом месте). Я была жутко голодная, ресторанчики были какие-то маленькие и везде непонятный набор из кофе, апельсинового сока и булочки. Народу полно, все болтают и ветер.
А вечером мы пошли гулять. И знаете, ощущение будто вышла погулять в очень родное место. Люди улыбаются, делают комплименты одежде, позже мы познакомились с французом, напились портвейна, лучшее что я пила в своей жизни. Я стояла на берегу реки Тежу, пьяная и абсолютно счастливая.
В Португалии у меня было четко впечатление, что меня замечают. Как будто всем не безразлично. Ехать с водителями автобуса - сплошное удовольствие. Шутят, улыбаются. В ресторанчиках, магазинчиках все друг с другом здороваются, болтают. По-английски мало кто, зато все готовы помочь. Парни все красивые, улыбаются, но мерзко не пристают.
Странно, что мы толком ничего и не видели. Мы частенько посылаем друг другу, о, смотри, вот это мы не видели. Нет, конечно мы гуляли по Лиссабону, мост похожий на Голден Гейт видели. Мы практически ничего не ели, утром мы закидывались странным сендвичем из хостела, зато мы много пили портвейна и кофе. Мы много с кем познакомились, да и вообще очень много общались. Интересно, что к нам часто подходили русскоговорящие, просто поболтать.
Ну и конечно, океан. Мы каждый день ездили до Кашкаиша, тарились в Джамбо портвейном и оливками, лежали на бережку, купаться особо и не хотелось.
У нас даже нет толком фотографий с Португалии, с Испании сколько хошь: красивые, интересные кадры. С Португалии фотки какие то странные, размытые и их очень мало. Лично я просто забывала, жила моментом.
Странно вообще, ощущения от поездки в Португалию очень четкие, но в то же время воспоминания размытые. Так бывает когда влюбляешься: ты не помнишь как выглядит человек, ты помнишь только свои чувства к нему.
Я часто слышу, как люди тепло отзываются о Португалии, слышу как говорят что Лиссабон один из красивейших городов мира. И я соглашаюсь, зная что люди здесь оставляют свои сердца, поэтому в этом месте столько души.
