Хотите иметь красивые и ухоженные волосы, то вам нужно соблюдать данные правила
1. Определите свой тип волос и покупайте шампунь только для своего типа волос
Мы часто меняем шампуни, жалуясь, что ни один из них нам не походит. Возможно, вы не обращаете внимания на то, для какого типа волос они предназначены, либо не знаете какой у вас тип волос. Данное обстоятельство приводит к тому, что вам тяжело подобрать моющее средство для волос. Неправильно подобранный шампунь может навредить коже головы и самим волосам. Каждый тип шампуня направлен на восстановление и баланса кожи головы.
2.Если вы часто проводите окрашивание волос, то используйте шампуни для окрашенных волос
Данная линия шампуней направлена на поддержку поврежденных волос, а также на поддержание цвета ваших волос после окрашивания. Использование шампуней такой линии поможет сохранить цвет на более длительный срок. Специалисты говорят, что желательно использовать данную линию хотя бы в течении двух недель после окрашивания.
3.Используйте бальзам-ополаскиватель после мытья волос
Данный продукт увлажняет кожу головы, делает волосы гладкими, а также устраняет проблему с трудным расчесыванием волос после мытья.
4.Старайтесь не наносить на корни волос ничего кроме шампуня.
Используя специальные масла, бальзамы и маски для волос, старайтесь наносить их на кончики волос или до середины, иначе они закупоривают поры головы и мешают дыханию кожи. Из-за этого волосы становятся более ломкими, а уход за волосами не приносит должного эффекта
5.Следите за температурой воды
Температура воды для мытья волос должна быть такой же, как температура тела, примерно 36-37 градусов, иначе вы рискуете истончить защитный слой кожи головы, что приведет к печальным последствиям.
6.Создайте расписание для мытья головы
Мытья головы зависит от частоты загрязнения ваших волос, поэтому каждый должен определиться с графиком мытья сам, не полагаясь на советы форумов о мытье головы 1-2 раза в неделю.
7. Вытирайте волосы сразу после мытья и не расчесывайте
Все мы любим, завернуть волосы в полотенце и ходить так пол часа. Оказывается, данная процедура неблагоприятно влияет на кровообращение и дыхание кожи головы. Чтобы избежать этого, рекомендуется завернуть волосы в полотенце на несколько минут, чтобы оно поглотило ненужную влагу, а потом оставить их сушиться, ни в коем случае не расчесывая мокрые волосы.
8. Детские шампуни под запретом для взрослых
Детские шампуни не зря создаются специально для детей, так как детская и взрослая физиология тела отличается. Соответственно шампуни данной серии направлены на мытье детских волос, и не могут справиться с мытьем волос взрослого человека, так как не имеют в своем составе нужных компонентов.
9.Не забывайте делать массаж голов
Данная процедура поможет улучшить кровообращение и улучшит рост волос. Делая её хотя бы раз в день вы вскоре заметите как изменятся ваши волосы.
10. Здоровое питание – здоровые волосы
Не секрет, что красота волос напрямую зависит от вашего физического и душевного состояния. А в первую очередь от вашего рациона питания. Чтобы улучшить состояние ваших волос вам следует добавить в пищу такие продукты как лосось, грецкие орехи, сладкий картофель, яйца, шпинат, соевые бобы и чечевица, йогурт, нежирный творог, обезжиренное молоко, черника, мясо птицы и постная говядина. Каждый из перечисленных продуктов имеет в своем арсенале витамины необходимые для роста и красоты наших волос.
Советы по уходу за волосами: стрижки, прически, окрашивание, средства и тенденции