🔸на 100грамм - 132.61 ккал🔸Б/Ж/У - 10.96/3.96/13.18🔸 Ингредиенты: Форма 16 см 350гр.брикетного творога 0,1% 120гр.мягкого творога 0,1% 2 яйца 50 мл кефира 2,5% 40гр.кукурузного крахмала 150гр.вишни без косточек 15гр.мака 10гр.сахзама За рецепт спасибо группе Диетические рецепты Приготовление: Смешать с помощью блендера творог, кефир, сахзам, ванилин, яйца и крахмала, затем добавить мак и немного перемешать! Выложить творожную массу в форму! Вишню присылать сахзамом и выложить сверху! Выпекать в разогретой духовке при температуре 180 градусов 45 минут! Остудить полностью в холодильнике! Приятного аппетита!
🔸на 100грамм - 132.61 ккал🔸Б/Ж/У - 10.96/3.96/13.18🔸
Ингредиенты:
Форма 16 см
350гр.брикетного творога 0,1%
120гр.мягкого творога 0,1%
2 яйца
50 мл кефира 2,5%
40гр.кукурузного крахмала
150гр.вишни без косточек
15гр.мака
10гр.сахзама
За рецепт спасибо группе Диетические рецепты
Приготовление:
Смешать с помощью блендера творог, кефир, сахзам, ванилин, яйца и крахмала, затем добавить мак и немного перемешать! Выложить творожную массу в форму! Вишню присылать сахзамом и выложить сверху! Выпекать в разогретой духовке при температуре 180 градусов 45 минут! Остудить полностью в холодильнике!
Приятного аппетита!