Личностный рост – многозначное понятие, которое включает в себя совокупность различных индивидуальных психологических изменений. Изменения направленны на непрерывное саморазвитие на протяжении всей жизни, которое начинается с самого рождения.
Происхождение термина.
Впервые определение «личностный рост» было дано американским учёным, основная версия состояла в том, что у каждого человека есть свой внутренний мир, с положительными качествами, которые он может при способствующих данному процессу обстоятельствах развивать, приумножать. Если же условия далеки от идеальных, то развитие положительных личностных качеств притормаживается. Также существует и другое мнение, заключается оно в том, что при рождении в человека не вложены изначально никакие качества. Они приобретаются в процессе, при этом и происходит его личностный рост. Термин «личностный рост» используется сейчас повсеместно, многие психологи работают в данном или смежных направлениях.
Принципы-фундамент личностного роста.
Принципы, являясь основой личностного роста помогают в развитии. Необходимо чёткое понимание, что при собственном развитии очень важно не навредить другим. Главное при личностном росте — отсутствие двойных стандартов, развитие именно положительных качеств: доброта, уравновешенность, честность.
Постановка целей.
Вторым ключевым моментом является точное понимание цели, которую нужно добиться. Только после расстановки приоритетов возможно сконцентрироваться на желаемом результате и разработав план действий идти к осуществлению мечты. Главное не сдаваться, и даже если на первый взгляд кажется, что ресурсов не достаточно, искать выход, использовать любую возможность, все резервы, опыт. Необходимо до последнего не терять надежду. Но следует отметить, что достижение целей должно быть только с условием, что цель не нанесет вреда другим.
Стратегии личностного роста.
Личностный рост неразрывно связан с понятием позитивное мышление. Нужно морально готовить себя к тому, что вероятность получить желаемый результат велика. Какая бы цель не была поставлена, она вполне осуществима. Возможно на пути встретятся определенные трудности, но именно они могут дать бесценный опыт, помогут в развитии подняться еще на одну ступень выше. У каждого есть шанс стать лучше себя вчерашнего, можно кардинально изменить свою жизнь, изучить что-то новое, научиться тому, что раньше казалось недосягаемым. При постоянной работе над собой, развиваясь, человек чувствует себя счастливее, его жизнь становится красочной, разнообразной, позитивный настрой передаётся и окружающим. Только ежедневная работа над собой, самодисциплина помогут добиться поставленных задач. Позитивный настрой помогает добиться успеха, вера в себя и хорошее настроение помогают добиться результата. Негативный же настрой наоборот замедляет или полностью блокирует саморазвитие.