Найти тему

Избавляемся от отеков лица и ног при помощи 7 способов - руководство без воды

Источник фото: Яндекс картинки
Источник фото: Яндекс картинки

У некоторых женщин утром появляется отечность. Это может произойти по некоторым причинам.

Такое может случиться, если вы предпочитаете употреблять соленую и острую пищу, а также пьете много жидкости перед сном.

Чтобы под глазами не появлялись отеки необходимо воспользоваться некоторыми секретами.

1. Каждый день нужно делать контрастное умывание. Во время водных процедур необходимо менять температуру воздуха, заканчиваться должно все холодной водой. Также лицо можно протереть кусочками льда, лучше всего, если они будут из отвара чистотела, ромашки или зверобоя.

2. Обязательно делайте массаж. Кожу нужно массировать круговыми движениями и пощипывать ее. Все движения начинаются с области лба и постепенно переходят к глазам, вискам, затем к носу, а заканчиваться должны в области скул. Для выполнения такого массажа достаточно всего несколько минут. Это позволит улучшить кровообращение, что приведет к уменьшению отечности.

3. При отечности помогает маска из картофеля. Для ее приготовления нужно очистить картофель, натереть его и полученную кашицу нанести на кожный покров, примерно на десять минут, после чего смыть кашицу.

Также можно сделать маску из тыквы. Для этого ее нужно потушить на слабом огне. После приготовления каши в нее следует добавить немного меда и все перемешать. Полученное средство наносится на кожный покров, примерно на десять минут.

4. Заварите зеленый чай, затем остудите его и смочите им ватные диски. Приложите их к проблемным местам на десять минут.

Источник фото: lifehacker.ru
Источник фото: lifehacker.ru

5. Если у вас отекают ноги, то их нужно обертывать листами капусты. Также капусту можно размять, наложить на ноги и зафиксировать ее бинтами. Такая процедура выполняется перед сном, в результате чего утром будет заметен положительный результат.

6. Замороженная петрушка помогает снять отечность век. Для этого ее нужно пропустить через мясорубку. Полученное средство нужно наносить на веки, примерно на четверть часа.

7. Чтобы отеки не появлялись на утро, и вы выглядели прекрасно, то старайтесь меньше употреблять жидкости в вечернее время, особенно спиртные напитки. Старайтесь меньше употреблять жирную, соленую и острую пищу. Чтобы вывести жидкость из своего организма нужно делать мочегонные отвары.

Сделайте заметки на статью, чтобы не потерять или же подпишитесь на канал

Прочтите не менее полезную статью о том, как убрать или уменьшить морщины, если они у вас появились