Женщина хранительница очага... Делает дом уютным, воспитывает детей, поддерживает мужа. За всеми этими заботами женщина, зачастую, забывают про себя...😔
Особенно когда четверо детей)
⠀
Вот, что я заметила на себе.
Если я утром проснулась и долго хожу непричёсанная и в халате, я могу проходить так половину дня, постепенно становясь ленивой и раздражительной. И это начинает отражаться на детях. В ход идут мультики и телефоны, лишь бы не трогали ....🤪
Смотря в зеркало и вставая на весы я вижу не то, что мне бы хотелось - я начинаю грустить😢. Начинаю нагнетать, что я какая-то не такая и что с этим надо что-то делать.
Но если муж говорит, ты мне и такая нравишься, то это, вроде, успокаивает. Идёшь на кухню пить чай с печеньками.
⠀
Но!!!!
Это получается замкнутый круг. Зеркало, муж, печеньки...
И где-то в душе это покоя не даёт. Тебе не нравится, то что ты видишь в зеркале. В итоге раздражительность и апатия от того, что ты ничего с этим не делаешь, откладывая на очередной понедельник.
⠀
К чему я все это?
⠀
Дети и муж это конечно хорошо, но про себя забывать не надо.
Самое простое, что мы можем сделать, это:
⠀
📎Встать с утра и привести себя в порядок. Сразу, до завтрака, а не откладывать на потом.
⠀
📎 Даже дома, одевать, симпатичную одежду, а не старую футболку и штаны с вытянутыми коленками.
⠀
📎Если вас в себе что-то не устраивает, надо это менять. Не ждать понедельника, а заняться собой здесь и сейчас.
⠀
Выделяйте для себя время, не жалейте. Ведь вы у себя одна.
⠀
ЛЮБИТЕ СЕБЯ!!!! От этого только плюсы, хорошее настроение у вас, отличная обстановка в доме, довольный муж и дети.
⠀
Все счастливы😍...