Обычно я делаю подборку выкроек в формате "одна вещь -- одна подборка", например, 5 выкроек рубашек или 6 выкроек кардиганов. Но сегодня решила поменять вектор. В этой статье Вы найдёте выкройки того, что нужно для занятий спортом: шорты, майка, футболка, леггинсы, толстовка, штаны, спортивный лиф. Чтобы Вы могли с помощью одной этой статьи сшить себе полноценный спортивный костюм.
Каждый из нас любит заниматься в определённой одежде, также это зависит и от температуры воздуха, окружающего нас. Пробежка прохладным вечером наверняка будет включать в себя толстовку и штаны, а йога дома шорты или леггинсы и спортивный топ.
1. Выкройка футболки
Футболка -- это базовая вещь в занятиях спортом. Она подходит как для тёплой погоды, даже для жаркой тем, кто не особо любит оголяться, так и для прохладной, например, под кофту. Также по этой выкройке можно сшить обычную базовую футболку для повседневной носки.
Размерный ряд выкройки 40-48 росс.
2. Выкройка леггинсов
В леггинсах часто делают растяжку или йогу, потому что они идеально облегают ноги, и так легче контролировать своё положение, нет ли где ненужного зазора между ногами и полом, правильное ли положение ног в этой позе. Для пошива леггинсов стоит выбрать хорошо тянущуюся, эластичную ткань, чтобы они плотно сидели и не разошлись по швам при занятиях спортом.
Размерный ряд выкройки 34-48 европ. (40-54 росс.)
3. Выкройка спортивного топа
Спортивный топ идеален для занятий йогой. Также спортивный топ можно носить дома в качестве домашнее одежды или под одежду вместо бюстгальтера, т.к. это очень удобно.
Размерный ряд выкройки М-3ХL.
4. Выкройка шорт
В шортах очень удобно заниматься в жаркую погоду. Можно сшить как облегающие, так и свободные шорты, кому как удобно. Эта выкройка шорт с карманами, но можно сшить и без них.
Размерный ряд выкройки по Обхвату Бёдер 87-118 см.
5. Выкройка майки
Майку также можно носить как самостоятельный элемент одежды для занятий спортом, так и в комплекте с толстовкой. По этой выкройке можно сшить базовую майку для повседневной носки.
Размерный ряд выкройки 40-52 росс.
6. Выкройка спортивных штанов
Спортивные штаны просторные, занимаясь в них можно не бояться, что какой-то шов лопнет при большой нагрузке в самый неудобный момент. Эта выкройка спортивных штанов с карманами, можно сшить и без них. Спортивные штаны чаще всего шьют из трикотажа.
Размерный ряд выкройки 40-54 росс.
7. Выкройка толстовки/спортивной кофты
Толстовка просто незаменима при занятиях спортом на свежем воздухе в прохладную погоду. Это универсальная выкройка толстовки с рукавом реглан. Выкройку можно изменить под себя: добавить или убрать лампасы, сделать толстовку с замком или без, а также два капюшона на выбор со стойкой или без неё.
Размерный ряд выкройки 40-54 росс.
Понравилась подборка? Ставьте лайки, если хотите больше подборок с бесплатными выкройками! Пишите в комментарии, подборку каких выкроек сделать следующей.
Подписывайтесь на мой канал и шейте вместе со мной! Каждый день выходят статьи с выкройками, мастер-классами, лайфхаками, различными разборами и т. д.
Другие статьи на моём канале:
1. Топ-5 бесплатных выкроек оригинальных юбок
2. Выкройки платьев больших размеров бесплатные
3. Выкройки простых блузок для начинающих (бесплатные)