Как же так получается, что взрослый, образованный, неглупый человек, понимает всегда всё неправильно?!
⠀
А возраст и пара высших образований, бесконечные курсы повышения квалификации и неслабые когнитивные способности вообще тут не при чем!
⠀
Когда-то давно (у вас может и недавно, мне то почти полтинник😇), вы накосячили и мама/папа/бабушка/дедушка вас воспитывали. Всех по разному воспитывали - объясняли, ругали, стыдили, высмеивали, лупили, ставили на горох в угол, запрещали гулять.... что там ещё бывает?!
⠀
А давайте усугубим - ваш проступок был мелким, а наказание за него несправедливо жестким. И ваша память зафиксировала, что после поступка, который по системе ценностей вашей семьи, является отрицательным, вас ждёт наказание. Вы скушали это и сохранили настройку в своей памяти.
⠀
И вот эта настройка будет работать всю жизнь. Вы не будете замечать, как ваша психика что-то в собеседнике/в жене/в муже/в начальнике воспринимает как угрозу. И сложно предугадать как вы отреагируете на резкий тон мужа. У вас включится детская программа и вы ошибочно «насторожитесь», начнёте жестко защищаться в том месте, где ситуация того не стоит.
⠀
Ваша психика вас охраняет. Она опирается на ваш жизненный опыт. Если вот такой тон, вот такой громкий голос, вот такие формулировки, то вы ожидаете, что сейчас вам жестко и несправедливо прилетит.
⠀
И вы кидаетесь защищаться. Вы то уже не маленькая, уже можете за себя постоять. Шашки наголо и понеслось. Муж отхватит. Вы скорее всего тоже.
⠀
Как восстановить ваши «заводские» настройки, несбитые родительскими ошибочными воспитаниями?! А никак😇. Опыт, как говорится, не пропьёшь! Но отрепетировать можно, чтобы не кидаться там где не нужно. У психотерапевта можно отрепетировать.
⠀
Но не все зависит от вас. И я точно не буду защищать вашего партнера и делать из него бедную жертву вашей неадекватной реакции. Ваш муж точно участник этой ситуации. И он должен нести ответственность за свои поступки. Мало того, он может быть прекрасным провокатором. У него на это свои «детские» причины.
⠀
И вы так «удачно» сошлись краями в отношениях. Это про парадокс отношений. Нас притягивает то, что потом способно оттолкнуть.