Часто ли нарушают ваши границы?
Часто ли вам говорят что-то обидное или неприятное?
Часто ли учат жизни, хотя вы и не просили ?
У меня был такой опыт (подробнее здесь). Мне не очень понравилось.
По своей натуре я являюсь довольно мягким и добрым человеком. Резковата, вспыльчива, но очень быстро отхожу. Раньше в спорах я отстаивала свою позицию, но делала это как-то неуверенно, слишком мягко. Люди это видели и нарушали мои эмоциональные границы всё сильнее, старались задеть и уколоть побольнее. Ну так, чисто по кайфу было, я ж всё равно в ответ ничего грубого не скажу.
Было 9 мая 2015 года. Меня пригласили бабушка с дедушкой на праздничный обед, пришёл отец со своей сожительницей (приживалка после моей мамы, которая в своё время, забрав меня, свалила от папы, за что я ей благодарна очень) и я, соответственно. И как-то весь вечер папа меня подкалывал (к слову, для него это обычное дело, он на протяжении всей жизни считал, что унижать женщин, это его миссия. Так он компенсировал своё чувство неполноценности, попутно подкармливая комплекс бога - сочетаем несочетаемое, так бывает), отпускал в мой адрес шуточки из разряда:" Ха-ха, тебе уже 25 лет, а детей у тебя нет, когда рожать будешь?" (и это ещё цветочки).
А потом за столом кто-то пошутил про отца и засмеялась уже я, но абсолютно без злобы, а искренне, от души (смех у меня звонкий очень, заливистый) и отец, помрачнев аки тучка среди небес, сказал мне (тоном НЛП тренера, для пущего страха): "А-ну тон свой потише сделай! Я сказал, тон потише сделай!"
Я замолчала. Ровно минуту смотрела ему в глаза. Потом встала и, сухо попрощавшись со всеми, ушла домой под смех отца и его сожительницы домработницы.
Конечно, я не просто сухо попрощалась. А сказала ещё одну фразу: " Мне больше нечего здесь делать, спасибо за вечер".
И в глазах семьи я выглядела как неблагодарная хамка, испортившая им вечер. Но это только в их глазах так выглядело. А я обрела в этот день свободу и раз и навсегда очертила свои границы.
Это был последний вечер, проведённый с семьёй отца. Больше я с ними не собиралась и никогда уже не соберусь. Поддерживаю связь лишь с бабушкой, строго по телефону и строго раза 2-3 в месяц. Это для моего блага и комфорта. Меня всё устраивает.
И я придерживаюсь мнения, что лучше один раз нахамить, показать свой оскал (не лезьте ко мне, а то могу укусить), чем постоянно позволять себя унижать и самоутверждаться за ваш счёт (добро должно быть с кулаками).
Не позволяйте никому унижать вас! Не позволяйте выглядеть выгодно на вашем фоне, вытирать об вас ноги (об этом здесь, мой бестселлер), самоутверждаться за счёт вашего добродушия и мягкости, как я уже писала выше.
Возможно, это не сразу придёт и вы не понимаете сейчас, как можно нахамить кому-то, ответить резко. А вдруг подумают что-то не так? Естественно подумают, естественно скажут! Поймите, что люди, которые так относятся к вам, скажут гадость в любом случае, независимо от того, промолчите вы или покажете зубы. Так зачем смиренно этого ожидать?
Обретите свободу. Лучше слыть хамом, но сохранить честь и достоинство, отвоевать свои границы, а не всю жизнь бояться и прятаться за углом, в надежде, что в вас не плюнет какой-нибудь токсичный закомплексованный моральный урод.
Берегите себя, обретайте уверенность и живите смело!
С заботой о ваших нервах, Тыковка)