Вопрос от участницы одной из наших встреч. Это реальный вопрос. Но ответ покажется нереально простым. :) Так что, приготовьтесь к выходу в холодный космос без скафандра.
Готовы?
Тогда вот: ваш мозг уже активирован, как бы не казалось обратное. Он не может быть неактивным. Если мозг не активен, то это уже бесполезный трупчик с пустым черепом. Жалко, да.
Но ваш мозг всегда работает так, как ему положено. Это лучший инструмент и лучший дом для личности, из всех известных на данный момент. Именно в нём и живете вы сами. А вы не знали? Вы смотрите сейчас на эти буквы вашим мозгом. Привет, кстати, глазастый читатель.
Итак, всё в порядке с мозгом.
Но! Совсем другое дело, если ваш мозг забит мусором из мнений, страхом оценок, кучей предрассудков и разного рода эмоциональный страданий. Тогда да, тогда его ресурсы идут на избегание пугающих ожиданий, на попытки убежать и спрятаться. И все его силы брошены на решение именно таких фобий. И ему НЕ ДО УСПЕХА.
Поэтому нужно сделать следующее: изучать свои страхи.
Чего боится ваш мозг, придумывая себе сам себе пугалки? Что там скрыто? Найдите это. А затем загляните за сам страх. Что там прячется? Что прячем сам страх? Вот там будет ожидание какого-то неприятного переживания и оно всегда в будущем.
Из-за привычки катастрофизации, мозг сам создает тревожные петли и сам же пытается от них избиваться. Причем заранее. Даже тогда, когда их нет в реальном времени. А когда они только предвидятся.
И как только вы найдете это переживание и позволите ему произойти в вашем уме, так сразу же все силы вашего мозга вернутся из тёмного небытия и начнут действовать на вашу пользу. Вот только тогда и начнут.
Таков баг в мозге, увы. Да, несовершенство. Но крутое все-таки несовершенство. Это эволюционный пробел доставшийся от более примитивных животных. Мозг убегает, если ему страшно. И когда ему не страшно - вот тогда вы и сможете успевать больше.
Как показывает личный опыт, нет никаких проблем со временем или со спешкой. Но есть проблемы с невидимыми страхами, которые и блокируют все достижения. И кажется, что мозг буксует и тупит. Ха-ха. Нет, не буксует. Просто он сам боится собственных иллюзий, вот и всё.
Так и начните с малого - решите страх и что за ним прячется. И только затем будете решать, а нужно ли вам вообще успевать. Можете поверить на слово - успевать вам не потребуется. Совсем не потребуется. Вот вы удивитесь...
Понравилась тема заметки? Тогда ставьте лайк и подписывайтесь на канал. И пишите ваши вопросы в комментариях, по теме канала. На них будут даны ответы. Ваши вопросы очень важны.
© 2020 год, Авторский материал, канал "Я лучший! Прокачка личности"
Изображение aytuguluturk
Автор вопроса - Юлия П.