Каждый человек, и миллионер, и бедняк, регулярно предается мечтаниям. Но почему мы мечтаем? Ученые умы до сих пор не дали ответа на этот вопрос. Единственное, что доподлинно известно – мечты являются важной физиологической потребностью человека. Как пища или здоровый сон.
А что мы знаем о мечтах?
Исследователь человеческого сознания профессор Майкл Д. Коул характеризует мечты так: «Это своеобразный мост между тем, что человек желает, и тем, что он имеет».
Находясь на стыке восприятия, мышления и памяти, мечта имеет четкие характерные черты:
- она осознанна и имеет эмоциональный окрас.
- она носит личностный характер.
- она проявляется с помощью воображения
- со временем она развивается и детализируется.
Психолог Зигмунд Фрейд предположил, что фантазирование – это систематический циклический процесс. Эту гипотезу подтверждают исследования, во время которых к людям обращались в моменты мечтаний. В эти мгновения психоаналитики фиксировали у них повышенный уровень агрессии, аналогично раздражительности только что разбуженного человека.
Так почему же мы мечтаем?
В учёном мире наибольшей популярностью пользуется версия, согласно которой грёзы являются следствием психологической травмы. Психологи утверждают, что фантазии смягчают ощущение неполноценности, служат способом эмоциональной разрядки и психологической нейтрализации глубоких обид.
Так, нелюбовь родителей в детстве может вылиться в мечту стать известным и обожаемым, а обвинения начальника – способствовать желанию построить ошеломительную карьеру. Советский психолог Борис Додонов утверждает, что 70% мечтаний вызваны негативным опытом в прошлом. Посредством грез мозг исцеляет себя от пережитого стресса. Погружаясь в мир фантазий, он проделывает сложнейшую работу по ассимиляции полученного опыта. Этот процесс — результат тысяч лет эволюции.
Мечтания также являются реакцией мозга на успех и признание. Нарисованные в воображении образы мотивируют на дальнейшие подвиги и повышают веру в собственные силы.