И не только взрослым, но и детям))
Ученые всего мира единодушны: злоупотребление телевизором наносит вред на развивающийся детский мозг, отрицательно сказывается на здоровье и поведение детей.
Телевизор сковывает фантазию!
"Во время длительных просмотров воображение ребенка отключается! Чем больше времени дети проводят перед экраном, тем меньше деталей на их рисунках и в целом они менее выразительны и объёмны. Нарушаются пропорции рисунка, он кажется схематичным, неживым. Вред, наносимый психическому развитию маленького ребенка телевизором, сопоставим с вредом от курения во время беременности!" - утверждает немецкий педиатр Петер Винтерштайн (Peter Winterstein).
Мешает сосредоточиться!
Способность к обучению тоже страдает из-за пристрастия к экрану.
"Чем больше ребенок смотрел телевизор в раннем детстве, тем выше риск, что его успеваемость в школе оставит желать лучшего. Избыток аудиовизуальной стимуляции может, таким образом, провоцировать дефицит внимания, а в некоторых случаях и гиперактивность." - к таким выводам пришли новозеландские ученые после проведения исследования с участием тысячи человек, за которыми наблюдали в течении 30 лет.
Телевизор нарушает сон ребенка!
Кошмары, затруднённое засыпание или ночные пробуждения после просмотра наблюдаются у всех - от малышей до подростков.
Способствует ожирению!
Большинство детей, проводящих перед экраном более четырех часов ежедневно, более тучные, чем те, кто смотрит менее двух часов в день. А те, кто сокращает просмотры, не меняя при этом рациона, теряют в весе. В чем тут дело? В недостатке физической активности и постоянном соблазне перекусить.
Меняет детское мировосприятие!
Избыток насилия может заразить их агрессией. Тревога порождает и страх перед взрослым миром, где каждый спешит проявить жестокость по отношению к окружающим, пока его не опередили. Так жестокость на экране препятствует личностному развитию ребенка, его способности мыслить самостоятельно.
Развивает в них склонность к насилию!
Экранную сцену насилия мозг воспринимает так же, как реальную: мы чувствуем тревогу, неуверенность, страх, а система регулирующая эмоции включает рефлексы бегства или активности. Но если просмотр жестоких сцен становиться регулярным, чувствительность к ним теряется. Так постепенно ребенок привыкает к насилию и научается сам хладнокровно его воспроизводить.
из журнал "Психология" 2008г
Будьте здоровы и счастливы без телевизора!
#дети дома, родители, сидим дома
#любовь
#семья, дом