Данная история, основанная на реальных событиях, помогла рассмотреть секрет долголетия не с точки зрения здоровья, а с точки зрения нашего отношения к окружающим людям.
Ошиблась номером сегодня бухгалтер. В 7 утра.))) Раз так совпало - сказал, что утром в больницу поеду вместо работы - сердце уже вторую неделю ноет. Она мне отвечает:
- Да ладно, Дима, не принимай всё близко к сердцу.
- Ты знаешь, надо как тот Директор (наш общий с ней знакомый) - жить за счёт чужой энергии, как он, вампирить на окружающих людях - и буду жить долго.
Она смеётся...
А потом я вспомнил я такую историю: "В октябре 2019 года был на заводе в Москве и там говорю менеджеру, знающему нашего знакомого Директора:
- Представляешь, тому Директору 72 года, а он до сих работает! Как так?!
-Дима, у меня маме 83 года, а она продолжает работать. Когда ты нужен людям - ты будешь долго жить."
Итак, вернулся из воспоминаний обратно, в свой конец ноября 2019 года, сижу в очереди в больнице и думаю, по какому пути жить долго:
- Как тот "Директор"- для себя за счёт других.
- Как "Мама 83-х лет" - быть нужным людям.
* * *
Каков вывод этой истории?
Секрет долголетия - как мы относимся к окружающим.
Конечно, каждый найдёт в своём окружении подобные примеры и не один. Тут речь идёт именно о нашем отношении к окружающим - потому что, когда речь заходит о нашем отношении к жизни - то может так оказаться, что мы и не любим себя, и переживаем по поводу и без, и позволяем нами манипулировать (людям, живущим ради себя за счёт других из п. 1). А это приводит к тому, что запускаем своё здоровье до крайности, живём по принципу "день прожит и ладно", либо жить чужой жизнью.
С другой стороны "жить чужой жизнью" и "быть нужным людям" - разве не одно и тоже? Уверен, что нет. Есть нюансы (например: как ты будешь отдавать другим, если сам не имеешь?), но оставлю их для размышления читателю. Напишите в комментариях своё мнение...
Как исправить своё отношение к жизни?
Пойти по пути саморазвития, познания себя. Работать над собой, над своими недостатками. С недостатками, конечно, бывает засада - многие просто не задумывались, есть ли они у них, а если и задумаются - то не знают какие.
Практика показывает, что многие, особенно женщины, просто не любят себя. Простое упражнение о Любви к себе я описывал в другой статье.
Гипертрофированная любовь к себе - это эгоизм. У эгоистов недостатков нет. Есть только несовершенство других, но это проблемы окружающих.
Конечно, работа над собой требует времени. А когда человек всю свою жизнь уделял другим - ему сложно повернуться к самому себе. Поэтому начните с малого - хотя бы с 3-5 минут в день. Можно взять за основу практики, проверенные на себе и других - это упражнения по самовнушению, либо медитации для обычных людей - о том и другом подробнее в статье "Путь к внутренней радости".
По завершению статьи, фото-пожелание: "Будьте самим собой везде, даже в молодняке... Но не будьте эгоистом - дайте расти другим..."
