Многие считают, что грудное вскармливание - лучший подарок, который мать может предложить своему ребенку. Он имеет много преимуществ не только потому, что в грудном молоке содержится нужное количество питательных веществ, но и потому, что в нем много антител и биологически активных соединений, которые играют ключевую роль в укреплении иммунной системы ребенка.
Мы уже видели, как питание и образ жизни матери могут влиять на развитие и здоровье ребенка с помощью эпигенетических механизмов. Среди многих постнатальных факторов, которые могут способствовать определению здоровья и болезней на протяжении всей жизни посредством эпигенетических механизмов, ключевую роль играет кормление младенцев, особенно грудное вскармливание.
Было показано, что грудное молоко защищает новорожденных от многих болезней, с которыми обычно сталкиваются в течение первого года жизни, и началось исследование, связывающее преимущества грудного вскармливания и эпигенетики. В духе Всемирной недели грудного вскармливания мы рассмотрим преимущества для здоровья. грудного вскармливания, возможные эпигенетические эффекты и его потенциальная способность защищать от четырех основных заболеваний.
Польза для здоровья, связанная с грудным вскармливанием
Эпигенетика грудного вскармливания ребенка и матери. Грудное вскармливание было связано с многочисленными преимуществами для здоровья и снижения риска заболеваний для ребенка. Женское молоко дает уникальные питательные и не питательные преимущества, способствуя росту и развитию ребенка, а также общему здоровью не только в молодости, но и в долгосрочной перспективе, и предлагает профилактику некоторых заболеваний.
Недавно исследования подтвердили, что грудное вскармливание снижает риск госпитализации по поводу инфекций нижних дыхательных путей в первый год; это также снижает частоту возникновения среднего отита - группы воспалительных заболеваний среднего уха - и инфекций уха или горла.
Доказано, что грудное молоко также оказывает защитное действие при уменьшении возникновения желудочно-кишечных проблем, астмы, атопического дерматита и экземы. Кроме того, показатели целиакии, воспалительных заболеваний кишечника, ожирения и диабета также ниже у людей, находящихся на грудном вскармливании, не говоря уже о положительном влиянии грудного вскармливания на долгосрочное развитие нервной системы.2,3
Эпигенетические эффекты грудного вскармливания
Учитывая эти преимущества для здоровья, исследователи изучают потенциальные эпигенетические механизмы, которые могут быть связаны с преимуществами грудного вскармливания. Эпигенетический механизм - это биохимическое изменение ДНК, которое не меняет последовательность, но влияет на экспрессию генов. Эти эпигенетические изменения находятся под значительным влиянием окружающей среды и являются наследственными. 4 Основными эпигенетическими процессами являются метилирование ДНК, модификация гистонов и ремоделирование хроматина.
Все еще в замешательстве? Прочитайте упрощенное объяснение эпигенетики.
На сегодняшний день большинство исследований влияния питания в раннем возрасте, включая грудное вскармливание, на эпигенетическую регуляцию генов было сосредоточено на модификациях паттерна метилирования ДНК, одной из самых популярных эпигенетических меток для изучения. Раннее питание может влиять на метилирование ДНК, поскольку обмен веществ с одним углеродом зависит от доноров метила в рационе и кофакторов, включая метионин, холин, фолиевую кислоту и витамин B12. 1,5.
Будущие направления
Ясно, что грудное молоко может не только улучшить состояние питания новорожденных, но и оптимизировать здоровье будущих поколений. Для женщин важно знать о многочисленных преимуществах грудного вскармливания. Дополнительные эпигенетические исследования будут продолжать раскрывать потенциальные биологические механизмы, которые могут помочь объяснить, как грудное молоко может эпигенетически защищать ребенка от развития болезней по мере его взросления.
Также важно отметить, что грудное вскармливание можно считать дешевым, доступным и эффективным инструментом воздействия на общественное здоровье. Мы надеемся, что в ближайшем будущем мы сможем увидеть больше доказательств в пользу силы грудного вскармливания.