Добрый день! В данной статье я расскажу о том, как изготовить доску Садху для стояния с шагом гвоздей 1,5*1,5 сантиметра.
В чём особенность доски Садху с таким шагом гвоздей?
Доска с шагом 1,5*1,5 см является доской Садху "продвинутого" уровня. Чтобы стоять на ней, потребуется хороший опыт практики на доске Садху начального уровня (шаг гвоздей - 1*1 сантиметр, максимум - 1*1,5 сантиметра).
Из инструмента нам понадобятся:
- карандаш
- линейка
- ластик
- маркер
- электролобзик
- электродрель или шуруповёрт
- сверло по металлу/дереву диаметром 3 мм и 3,5 мм
- отвёртка
- гаечный ключ
Материалы:
- прочная доска из ДСП, либо фанеры
- оцинкованные гвозди 3,0*4,0
- крепёжные изделия в виде винтов, шаеб и гаек
- лак (для финишной обработки доски)
Итак, приступим:
Для начала разметим 4 одинаковые доски:
Затем распилим их
После этого начинаем разметку 2х досок - расстояние между каждой из точек не должно превышать и быть менее 15 мм
Далее - кропотливая работа - нужно с помощью сверла 3мм под прямым углом просверлить 418 отверстий (по 209 на каждой из половинок)
Ластиком удаляем разметку и, с помощью сверла 3,5 мм расширяем отверстие, но, не до конца - в противном случае, гвозди будут шататься.
После этого вбиваем гвозди.
Далее - скрепляем половинки между собой с помощью крепежа.
И, собственно, всё! Останется залакировать доску.
По ощущениям от человека, который 2,5 года практикует стояние на доске с шагом 1*1 см, при использовании доски 1,5*1,5 сантиметра, возникает ощущение, словно стоишь впервые - очень мощный прилив энергии и сил.
Автор: Александр Юрин