Найти в Дзене
Save_this_Mood

Избавься от рабского мышления

Начнём с того, что рабское мышление нам никто не встраивал в голову, не вживлял и не загонял нас всех в рабство. Это то, на что мы даем добровольно, каждый раз, когда убегаем от реальности.

https://www.instagram.com/p/B_ZLUcUlarC/
https://www.instagram.com/p/B_ZLUcUlarC/

Когда мы убегаем от реальности? Да постоянно. Вот вам тест из нескольких вопросов:

  1. Знаете ли вы потребности своего тела?
  2. Заботитесь ли вы об обеспечении потребностей своего тела в здоровом питании, сне, физической активности?
  3. Есть ли у вас вредные привычки?
  4. Сформулированы ли ваши цели?
  5. Составлен ли план по достижению своих целей?
  6. Умеете ли вы контролировать свои эмоции и трансформировать энергию эмоционального состояния в ресурс для достижения своих целей?
  7. Есть ли у вас четкий список убеждений (то, чем вы руководствуетесь во время принятия решений)?
  8. Цените ли вы то, что уже имеете?
  9. Можете ли вы дать исчерпывающий ответ на вопрос кем являетесь?
  10. Легко ли вам даётся прийти к взаимовыгодному соглашению с незнакомым человеком?
  11. Насколько часто вы пересекаете личные границы других людей?
  12. Насколько четко вы представляете свои личные границы? Позволяете ли другим людям их пересекать?
  13. Как часто вы перекладываете ответственность за случившееся на внешние обстоятельства и других людей?
  14. Как часто вы делаете что-то "на автомате"?
  15. Как часто вы не чувствуете себе хозяином ситуации?
  16. Какой процент повседневных дел вы делаете в состоянии созидания?
  17. Как часто вы совершаете действия с творческим подходом?

Ключа к тесту не будет. Оставлю вам самостоятельную возможность включиться в реальность и объективно оценить уровень порабощенности своего мышления.

Ключи к свободе у каждого в руках
Ключи к свободе у каждого в руках

Большинство читая призывы не убегать от реальности и обрести осознанность, а значит и получить свободу в управлении собственной жизнью говорят, что все это ерунда, хотя на 16 из 17-ти приведенных выше вопросов ответили отрицательно, а положительным ответом удостоили лишь вопрос номер 3.

Все эти мелочи, кирпичик за кирпичиком способны произвести полную реорганизацию вашего мышления. Начните прорабатывать все эти "мелочи" и вы поймете какие огромные пласты труда за ними скрываются.

Когда на каждый из вопросов вы сможете дать себе четкий, положительный ответ (кроме 3😉) - вы изменитесь, ваша жизнь изменится и ваше отношение к всеобщим жалобам на "мы живем в рабовладельческом строе" изменится.

Не убегайте от реальности - создавайте её.